http://www.risk.ru ru Risk.Ru - no risk, no fun http://www.risk.ru/users/blackfoot/6484/

Коротко остановлюсь на ключевых вопросах адаптации к гипоксии в условиях высокогорья. Вы уже знаете, что некоторая часть людей генетически не имеет возможностей адаптации к высотам уже порядка 2500 м. Это связано с отсутствием генов, отвечающих за синтез дыхательных ферментов, без которых невозможен транспорт кислорода в самый главный орган – мозг. Внешнее дыхание может быть эффективным, а тканевое нет и такую ситуацию иногда невозможно преодолеть, поэтому очень важен отбор участников и наличие у них высотного опыта. Люди, которые не знают своих возможностей адаптации к высоте представляют группу высокого риска, вплоть до острой смерти, скорее всего из-за нарушений функции мозга. По этому, когда речь идёт об отборе, для пользы самих клаймеров нужно к этому отнестись очень серьёзно. В ходе многих восхождений на большие высоты, организм вырабатывает собственные адаптационные механизмы выживания и разумная фармакологическая подпитка разными необходимыми препаратами только ускоряет и оптимизирует эту адаптацию, а не является чем то, вроде наркотика. Наркотиком на больших высотах, кстати, является кислород из баллона, а не, например, поливитамины или эубиотики. Вы сами знаете, что больше всех страдает не сердце и печень, а орган управлении – мозг.

]]> Wed, 11 Mar 2009 16:12:16 +0300 Blackfoot http://www.risk.ru/users/blackfoot/6484/ http://www.risk.ru/users/blackfoot/6484/#c40861 Wed, 11 Mar 2009 22:13:26 +0300 Чапай http://www.risk.ru/users/blackfoot/6484/#c40861 http://www.risk.ru/users/blackfoot/6484/#c40863 Wed, 11 Mar 2009 22:38:26 +0300 golich http://www.risk.ru/users/blackfoot/6484/#c40863 http://www.risk.ru/users/blackfoot/6484/#c40864 Wed, 11 Mar 2009 23:32:53 +0300 Blackfoot http://www.risk.ru/users/blackfoot/6484/#c40864 http://www.risk.ru/users/blackfoot/6484/#c40866 Thu, 12 Mar 2009 00:06:42 +0300 tur http://www.risk.ru/users/blackfoot/6484/#c40866 http://www.risk.ru/users/blackfoot/6484/#c40871
Но вот упоминание НАСА и советской космической программы это как триггер, это всегда заставляет задуматься, а все ли именно так как написано. Почему бы не сослаться на какие-нибудь многолетние двойные слепые проверки.

Литр воздуха (н.у.) содержит примерно 0.24г кислорода. Объем одного вдоха примерно 0.5литра, т.е. за вдох поступает 0.12г О2. На высоте, где давление может быть ниже в 3 раза по сравнению с ур. моря, за вдох поступает 0.04г и более О2. Из этого попадает в кровь примерно 5% = 0.002г, остальной О2 выдыхается наружу.

15 капель препарата весят примерно 1.5г (ну очень большие капли по 0.1мл). Допустим хотя бы половину капли составляет "чистый кислород" (так много точно не бывает, но допустим). 0.75г / 0.002г на вдох = 375 вдохов. Т.е. доза препарата содержит кислорода примерно на 375 вдохов на высоте (около 120 на равнине). Допустим он весь в желудке выделится и каким-то образом полностью усвоится (а не выйдет наружу через пищевод). При частоте дыхания 15раз в минуту, этого кислорода хватит всего на 25минут... долго не протянешь, лучше тренироваться!

Так что скорей всего Акваген это просто плацебо. Вот гинко билоба, вроде такая солидная штука, а ведь тоже оказалась плацебо (ссылка).

Насчет побочных эффектов - вот Oxy Silver прореагировал с соляной кислотой, образовалось много всего хорошего, но ведь и появился AgCl2, нерастворимая соль. Интересно, куда она девается, не откладывается ли на стенках желудка и кишечника, не впитывается ли внутрь? Я не знаю. FDA в Америке не проверяет добавки на соответствие тому, что пишут на их упаковке. Но может быть проверяет на токсичность? Я тоже не знаю.]]> Thu, 12 Mar 2009 06:28:34 +0300 diamir http://www.risk.ru/users/blackfoot/6484/#c40871 http://www.risk.ru/users/blackfoot/6484/#c40890 Thu, 12 Mar 2009 12:10:28 +0300 Garik http://www.risk.ru/users/blackfoot/6484/#c40890 http://www.risk.ru/users/blackfoot/6484/#c40891 Thu, 12 Mar 2009 12:19:58 +0300 alpant http://www.risk.ru/users/blackfoot/6484/#c40891 http://www.risk.ru/users/blackfoot/6484/#c40915 Прав diamir в своей арифметике:по кислороду -мизер,пустой номер..
Не порошки надо пить,а тренироваться методами цикличеких видов спорта.
А статейка -вредная для молодых альпинистов.Уводит от тренироки-к пилюлям с возможным побочным
вредным воздействием на особь или потомство.Что стоит рекомендация о"проверке личной переносимости"!
А если допинг- контроль?Ведь порошки -пилюли не сало-кислород,м.б.признаны допингом,раз приносят вред.
Говорить о вреде кислорода -сухости, холодности-при добавлении 2-х -3-х литров под маску при 30-60литрах\мин
легочоной вентиляции-может только безграмотнй .Если непонятно-спроси у школьников.Или позвони 8 916 0194641-об'ясню.
При разговоре о ступенчатой акклиматизии не этично не вспомнить К.К.Кузьмина,его статьи и доклады в Дарджилинге..]]> Thu, 12 Mar 2009 15:36:55 +0300 vamibo http://www.risk.ru/users/blackfoot/6484/#c40915 http://www.risk.ru/users/blackfoot/6484/#c40916 Thu, 12 Mar 2009 15:58:40 +0300 Blackfoot http://www.risk.ru/users/blackfoot/6484/#c40916 http://www.risk.ru/users/blackfoot/6484/#c40919 Молекула AgCl2 очень тяжелая, хотя и маленькая, каким образом она должна всасываться в клеточные стенки желудка???? Диффузно??? Оседать на стенках желудка??? Тоже весьма весело, для вывода всего оседающего и невсасываемого есть перестальтика, которя помогает выводить из желудка и кишечника все невсосавшееся:)
А по поводу ссылки (http://www.gazeta.ru/science/2008/11/19_a_2888466.shtml?incut3) внизу приписка :
Не решившиеся вступить в спор с фармацевтическими гигантами авторы статьи осторожно отметили, что эффект, возможно, не был замечен из-за относительно небольшого для изучения подобных болезней срока наблюдения. - Крупно по белому написанно.
Сам автор статьи не дает рекомендации к слепому исспользованию только этого средства. "В ходе многих восхождений на большие высоты, организм вырабатывает собственные адаптационные механизмы выживания и разумная фармакологическая подпитка разными необходимыми препаратами только ускоряет и оптимизирует эту адаптацию" -слова автора]]> Thu, 12 Mar 2009 16:16:56 +0300 Auga http://www.risk.ru/users/blackfoot/6484/#c40919 http://www.risk.ru/users/blackfoot/6484/#c40922
В горах, однако, толк от него особо не заметил. Подобной 10-20% прибавки просто не было.]]> Thu, 12 Mar 2009 16:56:30 +0300 IlyaLevchenko http://www.risk.ru/users/blackfoot/6484/#c40922 http://www.risk.ru/users/blackfoot/6484/#c40924 Thu, 12 Mar 2009 17:38:13 +0300 andrei http://www.risk.ru/users/blackfoot/6484/#c40924 http://www.risk.ru/users/blackfoot/6484/#c40925 Thu, 12 Mar 2009 18:20:10 +0300 minstr http://www.risk.ru/users/blackfoot/6484/#c40925 http://www.risk.ru/users/blackfoot/6484/#c40934 Thu, 12 Mar 2009 18:53:59 +0300 1948 http://www.risk.ru/users/blackfoot/6484/#c40934 http://www.risk.ru/users/blackfoot/6484/#c40941 Да, мы знаем, что кислород через ЖКТ не усваивается, но есть люди, которые истово *верят*, что усваивается. Для них и были приведены расчеты.]]> Thu, 12 Mar 2009 19:19:16 +0300 diamir http://www.risk.ru/users/blackfoot/6484/#c40941 http://www.risk.ru/users/blackfoot/6484/#c40945 Thu, 12 Mar 2009 19:40:08 +0300 diamir http://www.risk.ru/users/blackfoot/6484/#c40945 http://www.risk.ru/users/blackfoot/6484/#c40951 Thu, 12 Mar 2009 20:04:59 +0300 diamir http://www.risk.ru/users/blackfoot/6484/#c40951 http://www.risk.ru/users/blackfoot/6484/#c40961 в том году в Узуколе попробовал глицин, милдронат, донормил, первые два в течении недели, последний всего пару дней по приезду в район.
Результаты-горняжкой не болел вообще. вот...]]> Thu, 12 Mar 2009 22:22:22 +0300 Blackfoot http://www.risk.ru/users/blackfoot/6484/#c40961 http://www.risk.ru/users/blackfoot/6484/#c40971 Fri, 13 Mar 2009 08:34:58 +0300 MGV http://www.risk.ru/users/blackfoot/6484/#c40971 http://www.risk.ru/users/blackfoot/6484/#c40994 Fri, 13 Mar 2009 14:18:58 +0300 1948 http://www.risk.ru/users/blackfoot/6484/#c40994 http://www.risk.ru/users/blackfoot/6484/#c41007 Fri, 13 Mar 2009 16:55:36 +0300 Tom http://www.risk.ru/users/blackfoot/6484/#c41007 http://www.risk.ru/users/blackfoot/6484/#c41555 Милдронат: 22 сообщения о подозреваемых серьезных неблагоприятных побочных реакциях]]> Tue, 24 Mar 2009 03:47:37 +0300 ilo2 http://www.risk.ru/users/blackfoot/6484/#c41555 http://www.risk.ru/users/blackfoot/6484/#c65334 Весь путь проделан за 6 дней, 4 туда и 2 обратно.
Вместо привычной раскладки из давней статьи Олега Янчевского, тупо лопал поливитамины утром, литр регидрона вечером и 3 таблетки диакарба в сутки. Спал часов 13, горняшка проявила себя только на полдня в Горак Шепе (5100). Диакарб полюбил.]]> Mon, 23 Nov 2009 18:15:33 +0300 IlyaLevchenko http://www.risk.ru/users/blackfoot/6484/#c65334 http://www.risk.ru/users/blackfoot/6484/#c112929
"Географическое Бюро" приглашает на интересное и полезное мероприятие:
Открытый семинар Андрея Приходько по горной медицине

Мы периодически проводим медицинские семинары и тренинги для повышения квалификации наших гидов. А теперь мы также приглашаем принять участие всех желающих, кому интересны горы, а также близки проблемы, возникающие в них.

В программе:


Почему в горах бывает "так нехорошо" или наоборот "слишком хорошо". Несколько слов о "горной болезни".

Наиболее частые проблемы со здоровьем в горах и доступные способы их преодоления.

Задайте свой вопрос доктору Приходько. Получите ответ :)

Ждём вас во вторник 7 декабря в 19:00 в офисе "Географического Бюро" по адресу: ул. Малая Гребецкая, д.6 (метро "Спортивная")


Участие в семинаре бесплатное.
Предварительная запись обязательна! Тел. +7 (812) 230-45-76 или по моб. 8 921 888 30 68
Наш сайт: www.teamway.ru

Справка:

Приходько Андрей Михайлович
Врач-терапевт, кардиолог.
Начал свою медицинскую карьеру в 1997 году. За это время он приобрел опыт работы в приемном отделении городской Мариинской больницы, в отделении кардиологии в городской Покровской больнице города Санкт-Петербурга. Постоянное прохождение курсов повышения квалификации позволяет доктору Приходько приобретать новые медицинские специальности: ревматология, эндокринология, эхокардиография.
Андрей Михайлович признается, что любит свою профессию и считает, что медицина помогает облегчить страдания больных. Главным в своей работе он считает умение всегда оказывать качественную медицинскую помощь и придерживается принципа: не рисковать чужим здоровьем.
Специализация — внутренние болезни, интенсивная терапия, кардиология.
Дополнительно проходил курсы повышения квалификации по специальностям "Ревматология", "Эндокринология", "Эхокардиография", "Общая врачебная практика" в СПбМАПО.]]> Wed, 01 Dec 2010 11:48:20 +0300 Eliseeva Anastasiya http://www.risk.ru/users/blackfoot/6484/#c112929