травмы — новое

Я долго сомневался, стоит ли об этом писать, но когда, в качестве одной из тем случайно увидел объявление о продаже ботинок, понял, что стоит. По моему убеждению, такая неприятность может коснуться каждого, а особенно спортсменов начинающих свою карьеру в опасных (экстремальных) видах спорта, поэтому решил, что это будет полезно обсудить.

Вот уже пару лет подряд постоянно тяну что-то. На тренировках, на скалах, в горах. Плечи, локти, вот только что ухитрился что-то в ладони растянуть на скалодроме! Никогда не думал, что там можно что-то растянуть... И каждый раз долго и нудно лечу это дело в физдиспансере. Надоело!
Кто-нибудь может посоветовать, что можно пить для повышения эластичности связок?

Хроника одного спасения

Эта история случилась 30 августа 2009 года в Нижнем Новгороде, но только теперь стали ясны ее последствия. На соревнованиях по miniDH (MTB) Кировский спортсмен упал с велосипеда. Недавно врачи сказали ему, что в любую минуту его может парализовать. Нужна срочная операция. У Гриши компрессионный осколочный перелом грудного 9 позвонка с кифозом 160гр. Он неправильно прыгнул шор-дроп (трамплин), не успел сгруппироваться, головой ударился в дерево и получил травму позвоночника.

Здравствуйте, мои дорогие! Скучали? Я вот скучал! Как же можно не скучать по вам – таким безбашенным и экстремальным?! Если кто-то успел меня забыть или просто пропустил мои последние два поста, напомню, меня зовут Серафим, и последние пару недель я рассказываю вам о том, как, потеряв в аварии часть ноги, возвращаюсь в различные экстремальные виды спорта. Надеюсь, повествование мое не только полезно, но и интересно.
А сегодня рассказ мой будет о каякинге и водном туризме.



Но сначала хочу похвастаться невероятно приятным и полезным событием, случившемся со мной сразу по возвращении с Хибинского фрирайда.

А вот и я! Всем привет! Да-да, тот самый человек с железной ногой и дырявым котелком :) Как и обещал на прошлой неделе, я вернулся рассказать вам о сноубординге, будет много советов и рекомендаций железноногим, ну и вы, мешки с костями, заходите :)



P.S. Правда, забавно видеть постскриптум ещё до начала статьи ?! ;) Просто очень хочется сказать спасибо за тёплые отзывы и добрые пожелания, а так же для тех, кто статью эту будет читать на других порталах, сообщить, что на risk.ru в ближайшие 4 недели я опубликую ещё 3 части и отвечу на любые вопросы, заданные мне в комментариях.

Здравствуйте, друзья! Не так давно мне исполнился год. Точнее не мне,
а моему новому социальному статусу - "человек с ограниченными
возможностями" (ну или инвалид - кому как больше нравится). Чуть более
года назад, путешествуя на мотоцикле в славный полуостров Крым, я попал
в аварию, потеряв в результате части левой ноги, а точнее голень и
колено, поставив тем самым под большой вопрос возможность заниматься
всеми своими любимыми увлечениями, называемыми на этом портале
экстремальными. Под вопрос попал весьма внушительный список:
сноубординг, скалолазание, альпинизм, каякинг, кайтинг и многое, многое
другое. Вашему вниманию я предлагаю серию статей о том, как я эти
вопросы решал, подперчённую небольшим количеством фотографий и
украшенную искрометным юмором ;)

Интересно будет тем, кто попал в похожую ситуацию или просто хочет
почитать что-нибудь в стиле "Хочешь жить - не так раскорячишься" :)
Итак... часть первая - о том, что произошло, о протезе, скалолазаньи и
сноукайтинге.

Уникальная статья про возможности катания на сноуборде людей с ограниченными способностями опорно-двигательного аппарата, пост которой можно почитать здесь..

Многие из нас (особенно женщины) забывают снимать кольца перед лазанием и определенный процент новичков всегда норовит засуть палец в "ухо"
Для предупреждения подобных травм альпинистов и скалолазов хочу показать наглядный пример.
http://www.uk-climbing.co.uk/phpBB22/viewtopic.php?t=535

Р.S. Слабонервным не смотреть

Пожалуйста перед лазанием снимайте кольца и прочие серги. За ссылкой страшные фотографии.
Впечатлительных предупреждаю...

Каждый легко может представить такую ситуацию: идешь по улице, смотришь по сторонам, звонит телефон, ты берешь трубку, разговариваешь и идешь, перепрыгиваешь через лужу, переходишь через дорогу….
И все это время ты идешь и не думаешь, о там КАК ты это делаешь. Это происходит как будто САМО, не требуя от тебя никаких усилий.
Ты всю жизнь живешь с этим, привык к этому и не замечаешь, не осознаешь, какое это волшебство – ходить! Ходить!!! И не дай Бог…