обновить

Кстати, Ваша оценка поста определяет его положение в главной ленте.

Закрыть
регистрация

тренировка срыва — актуальное

   |   Новое
106
Сообщества: Форум


Пару лет назад я перевела статью о тренировке срыва в спортивном скалолазании. Решила выложить ее и здесь, вероятно кому-то она сможет помочь в борьбе с его страхами:

Страх перед срывом мучает многих скалолазов, и в этот момент уже не помогают ни техника, ни сила. Это - одна из ключевых проблем, мешающих дальнейшему прогрессу. Целенаправленная тренировка срыва, позволяет ее преодолеть.



Написать

В закладки:


Обсуждаемые темы:

Kostal 12:20 24.05.2012

Израильтянин не дошел 300 метров до вершины Эвереста, чтобы спасти турецкого альпиниста

46 комментариев
lalena 07:45 25.05.2012

Эверест 2012: ужасы перильного альпинизма

33 комментария
tashkan 17:28 24.05.2012

Отзыв на камы Rock Empire моделей Axel и MicroComet

13 комментариев
zharikson 15:48 24.05.2012

Что не так с этим фото?

18 комментариев
Valery Semenov 16:20 24.05.2012

Афганистан. Noshaq 7492

8 комментариев
V-17 10:47 05.05.2012

Сказ про то, как провинциал в столице всея Руси горные ботинки искал.

31 комментарий
Alex55 14:52 23.05.2012

Нужен ли нам такой альпинизм? - 3. Итоги голосования: 67% - против !

35 комментариев
niska 10:39 21.05.2012

Аукцион снаряжения: сдаются дома!

124 комментария
niska 16:38 24.05.2012

Аукцион снаряжения: голосуем!

11 комментариев
гоген 18:43 23.05.2012

Впервые совершена посадка вингсьюта без раскрытия купола парашюта.

62 комментария
Ilia 11:17 24.05.2012

Осторожно руферы...

37 комментариев
Sportmarafon 12:17 24.05.2012

Выгодный шопинг перед началом горного сезона

3 комментария
raven 10:15 22.05.2012

Немецкий врач погиб на Эвересте

79 комментариев
Anna-na 01:51 04.05.2011

Новая Зеландия - группа на июль

7 комментариев
stets 12:52 24.05.2012

А такой альпинизм нам нужен?

14 комментариев
lalena 15:52 23.05.2012

Команда Альпари даже не похудела, сходив на Эверест

29 комментариев
robinsya 16:02 26.04.2012

Алий Анаев. Интервью Риск.ру

27 комментариев
mixa 17:04 18.05.2012

Фомин Александр, НС на Башне 5 мая. Светлая память…

48 комментариев
pHoB 17:35 24.05.2012

Наконец-то я могу сказать: "Я зашел на Эверест". (Интервью)

9 комментариев
Igumnov 00:10 14.05.2011

Малые горы. Фото.

3 комментария