Пик Ленина (7134). Высотный график для Наташи.

Пишет Leb, 19.05.2013 11:43

Пик Ленина (7134). Высотный график для Наташи. (Альпинизм, акклиматизация)

Одна из рисковчанок (имя её я изменил) обратилась ко мне за консультацией. Дескать, на высоте никогда не была, планирую летом подняться на пик Ленина, помогите, поделитесь опытом...
Я, конечно, помог. В переписке с нею родились тексты, которые могут оказаться полезными и другим.
Сначала я попросил Наташу 3 раза прочитать статью "Организация эффективной и безопасной акклиматизации", а потом попросил прислать мне свой календарный план восхождения. Вот, что я получил:

15-07-2013 – прилёт в Бишкек

17-07-2013 - прибытие в базовый лагерь (раньше не получится, потому что у оператора фиксированный график трансфера)

18-07-2013 – акклиматизационный выход на пик Петровского, спуск в базовый лагерь(без ночёвки)

19-07-2013 – подготовка к выходу в С1

20-07-2013 – переход в С1, выход выше С1 на 200-300 м, спуск, ночёвка

21-07-2013 - С1-С2, установка лагеря, подъем на 5500-5800(по самочувствию), ночёвка

22-07-2013 – С2-С3, установка лагеря, подъем на 6400, ночёвка

23-07-2013 – спуск в С1, отдых, ночёвка

24-07-2013 – спуск в БЛ

25-07-2013 – день отдыха

26-07-2013 – день отдыха и подготовки

27-07-2013 – БЛ –С1

28-07-2013 – С1-С2

29-07-2013 – С2-С3

30-07-2013 – Восхождение, спуск в С3, если позволит погода, самочувствие, то и в С2

31-07-2013 – спуск в С1

01-08-2013 – спуск в БЛ

Комментарий Наташи: "Получилось как-то форсированно, но это всё без учёта погоды и личного самочувствия. У меня, обычно, тяжело проходит 3-5 день. Думаю, что в эти дни лучше бы побыть еще в БЛ с умеренной активностью. Запас времени – до 4 августа (трансфер от туроператора)."

Я подкорректировал этот план со своими комментариями:

Пик Ленина (7134). Высотный график для Наташи. (Альпинизм, акклиматизация)

Красная линия - "теоретический" график из этой статьи.
Синий график соответствует следующему календарному плану.

0 день. 17-07-2013 - прибытие в базовый лагерь (3600).

1 день. 18-07-2013 – радиальный выход на перевал Путешественников (4128). 6,5 + 6,5 км + 5,28 = 18,28 эффективных километров. Нормальная дневная нагрузка. Пик Петровского (4750) - это слишком жестко. На второй день на такую высоту - это ослабление организма.

Путь к перевалу путешественников очень красив. Там водопад, яки, сурки, цветы. Погуляй, пофотографируй. Очень классно без рюкзака. А организм уже во всю начнёт акклиматизироваться.

2 день. 19-07-2013 - Базовый лагерь (3600) - 1-й лагерь (4400), ночевка. Чего там готовиться целый день к выходу? Подготовиться можно вечерами в первые два дня. Выше 1-го лагеря подняться на 200-300 метров не успеешь. Нагрузку получишь и так большую, а идти придется к ледопаду - это далеко. Поэтому придешь в лагерь 1 - и отдыхать.

3-й день. 20-07-2013. Рано утром радиалка к подножию ледопада на 4700. Потом спуск в базовый лагерь за второй половиной экспедиционного груза. Спустишься к обеду. Пол дня отдыха.

4-й день. 21-07-2013. Базовый лагерь (3600) - лагерь 1 (4400). Весь груз теперь в лагере 4400.

5-й день. 22-07-2013. Лагерь 1 (4400) - лагерь 2 (5300).
Вот здесь я буду за тебя беспокоиться. По леднику в одиночку ходить нельзя. Многие говорят, что, дескать, ерунда. Но это не ерунда. Даже на тропе люди проваливаются. Оптимально - это напроситься кому-нибудь в связку. Народ там часто ходит. Далее, лагерь 5300 - помойка. Кругом срач (реальный), мусор... Останавливаться там отвратно. Главное, найти чистый снег или ручеёк с чистого снега. К этому надо отнестись очень серьёзно. Кишечные расстройства там - обычное дело. Серьёзные расстройства, сильно ослабляющие организм, способные сорвать весь проект. Но выше ночевать не надо. Придется потерпеть этот поганый С2. :(

6-й день. 23-07-2013. Утром радиальный выход на 5670 на гребень Раздельной, потом спуск в лагерь 1 (4400).
Вот здесь еще одно предупреждение. В конце августа на участке от C2 (5300) до плеча 5560 снег стаивает и обнажается лед. При хождении в одиночку без страховки - стремновато, легко сорваться. Крутизна там порядка 30 град, а может и побольше будет. Остается надеяться, что в конце июля будет тропа в снегу. Помни, что в нижней части этого склона вблизи лагеря 5300 есть трещины.

7-й день. 24-07-2013. Отдых.

Не делай по 2 дня отдыха подряд. Расслабляет. И вообще скучно. Зато, как ты видишь, у меня график акклиматизации значительно более щадящий и без перегрузок.

8-й день. 25-07-2013. 1-й лагерь - 2-й лагерь, а лучше даже на 5570 - это плечо гребня Раздельной, которое нависает над лагерем 2. Место для ночевки присмотришь в предыдущем радиальном выходе. Воды там не будет, зато там нет всего этого говна, которое в изобилии присутствует в лагере 2. Но выше 5570 не надо, а то будет перегруз.

9-й день. 26-07-2013. Выход на Раздельную (6140). Радиальный выход на 6400. Ночевка на 6140.
Предупреждение. Поскольку, будешь ходить одна, то помни: Между вершиной Раздельная и началом подъёма на западное плечо (6400) есть трещины. Они могут быть рядом с тропой или даже на тропе.

10-й день. 27-07-2013. Спуск с Раздельной в лагерь 1 (4400).

11-й день. 28-07-2013. Отдых.

12-й день. 29-07-2013. Лагерь 1 (4400) - лагерь 5560 (или С2 5300)

13-й день. 30-07-2013. Лагерь 5560 (или С2 5300) - Раздельная (6140)

14-й день. 31-07-2013. Восхождение на 7134.

15-й день. 01-07-2013. Спуск с 6140 в лагерь 1 (4400).

16-й день. 02-07-2013. Спуск из лагеря 1 (4400) в базовый лагерь - после обеда в Ош.

17-й день. 03-07-2013. Запасной день.

18-й день. 04-07-2013. Запасной день.

Главное, прямо скажем, стратегическое отличие от твоего графика в том, что добавлен еще один зуб пилы. В твоём графике, после освоения высот порядка 4000 метров, ты сразу 22 июля на 5-й день лезешь до 6400 и ночуешь на 6140. Это безумие. Так силы перед восхождением не набрать. Это опасно и просто вредно! Это, почти наверно, выполнено не будет. А при упорстве грозит тяжелым заболеванием, вплоть до спасработ со срывом всей программы восхождения. А если не кому будет спасать, или помощь придет слишком поздно?
Тогда в мир иной. :(

Главное отличие от теоретического красного графика в том, что синий график на 3 дня короче. Это я вынужден был в планировании торопиться, подстраиваясь под твои сроки.

По уму надо добавлять 2 дня. Если бы я не был связан с билетами и договоренностями о трансфере, то я бы сделал так:

1) добавил бы в синий график день отдыха на 4-й день.
2) добавил бы в синий график день отдыха перед выходом на последний зуб (то есть, перед восхождением).

Тем, самым, синий график опережал бы красный только на 1 день:
Пик Ленина (7134). Высотный график для Наташи. (Альпинизм, акклиматизация)


3) добавил бы еще один запасной день.

И еще. Реально, ты будешь себя плохо чувствовать вечером на 5-й день в лагере 5300. Поэтому радиалка на 5670 утром 6-го дня не обязательна. Если утром на 6-й день пульс будет более 100 ударов в минуту, то хрен с ней, с этой радиалкой, иди потихоньку вниз. На успехе мероприятия отсутствие такой радиалки не скажется.

При таком раскладе на 8-й день ночевать придется, скорее всего, не на 5570, а на 5300. Повышается вероятность, что "умрет" радиалка на 6400 утром 9-го дня. Это не очень хорошо, но и не катастрофично. Но лучше, всё-таки, утром 9-го дня помучиться и сходить на 6400 (я говорю "помучиться" на 9-й день. Сравни, а у тебя это планировалось аж на пятый!).

Будешь вот так акклиматизироваться - получишь от восхождения удовольствие. Голова будет относительно ясной. Будешь помнить виды с вершины, красоту гор, сознавать себя человеком. Ведь это же здорово, на восхождении наслаждаться восхождением!

Замечание. Это моё общение проходило с опытной альпинисткой. Я не знаю, какие обстоятельства заставляют её идти одной. Рекомендовать такое хождение я никому не могу. Надеюсь, что она найдет себе попутчиков в базовом лагере или в лагере 1.

Еще я хочу обратить внимание на такие "мелочи":

1). Ежедневный контроль пульса вечером перед сном и утром после сна (с интерпретацией показаний в духе этой статьи).

2). Обязательное использование GPS-приемника с хорошим запасом батареек для записей треков. Возможно, что придется удирать в непогоду, тогда удобно удирать по записанному треку.

3). Спутниковая связь с базовым лагерем и с личным оператором, например, в родном городе. Получение по спутнику регулярных прогнозов погоды.

277


Комментарии:
3
++Одна из рисковчанок (имя её я изменил) обратилась ко мне за консультацией. Дескать, я ... на высоте никогда не была, планирую летом подняться на пик Ленина, помогите, поделитесь опытом...++
"В Севастополе, о берег Инкерманской набережной, ласково плескались волны Н-ского моря." :))

4
Ну, если для вас секретов нет, так не все же такие осведомленные. :)

1
Да не только для меня.
Вы бы хоть ... убрали, если действительно хотите инкогнито сохранить. :)


4
Барышне Наташе ещё можно настоятельно порекомендовать прямо на месте обратится за консультациями(практическими))))).Состояние маршрута,наличие лагерей,взаимодействие,погодные условия и ещё до фига чего.

10
Добавлю. В одиночку даже в С-1 не выходи. После ночи на 6100м. спустись в базу на траву и отдыхайй минимум два дня. Не расслабишся.

16
Маленький оффтоп: все таки не дорос я видимо до высоты. Я б одуплился 19 дней вниз-вверх ходить по одним и тем же местам.

2
Для туриста такой план , конечно, ненормален. Гораздо лучше поход в окрестностях сходить, набирая и сбрасывая высоту, чем долбить туда-сюда по одному склону. Я бы даже на Эльбрусе так не стал делать. :)
Но у альпинистов свой подход, не переубедишь. :)

6
При такой схеме не надо барахла по 30кг. на горбу таскать. По мне, лучше 3 раза по 10, чем один раз 30. Еще лучше вертолетом, но тут кто на что учился...


-15
Показать комментарий

10
Онлайн-курсы самоубийц...
******

:))

Лебедев консультирует опытную альпинистку, инфа полезна всем, кто собирается на Ленина,
где здесь Вы отыскали самоубийц?

-4
А откудова я мог знать, что она опытная? Дизвините, по тексту не понятно и предупреждений для геопытных не увидел.


1
Информация-то полезная, но не для альпинистки-одиночки.

12
"Но у альпинистов свой подход, не переубедишь. :)"
То есть, собираясь лезть на одну гору, проводишь аклизьматизацию на другой? Не зная, что тебя ждет на нужной горе. Где нынче трещины, где лед обнажился и прочее...? У альпинистов нормальный подход.

3
В общем, это называется "альпийский стиль" :). И довольно многие люди считают восхождения в таком стиле в каком-то смысле показательными. Ну, как он-сайт на скалах, что ли...

2
++У альпинистов нормальный подход.++
Я не говорю, что он ненормальный. Но у туристов другая психология, им важнее максимальный обзор района, а не просто взойти. Тот же Лебедев сам на Ленина совсем иначе поднимался, чем "Наташе" советует.
++Не зная, что тебя ждет на нужной горе. Где нынче трещины, где лед обнажился и прочее...?++
Так Вы по первому разу в любом случае не знаете, какая разница? Если Вы провалитесь или сорветесь не во время восхождения, а во время акклиматизации, от этого сильно полегчает? :)

2
У Лебедева восхождение на п.Ленина не основная цель,а зачастую просто окончание похода

3
Осталось только надеяться, что тот, кому консультация предназначалась, ее послушается. И таки да, в одиночку я бы там не ходил - дважды после снегопада в августе приходилось бить новую тропу на классике. В первый раз ничего, а во второй 2 проваливания по пояс в двух связках. Да, впрочем, провалиться и на набитой тропе можно.

4
На мой взгляд, после первой ночевки на 6100 лучше валить прямиком базу на травку. Какой отдых в АВС, ни травы, ни тепла, ни бани)). И в базе лучше отдохнуть не день, а 2 восстановиться как следует и на 3-й, часов в 10 выйти к обеду в АBС (заночевать), ну и далее без форсажа с АВС по темноте вверх.

0
Дело в том, что при плавном графике, предложенном Андреем, ночевка на 6100 не должна являться чем-то, от чего нужно 2 дня отдыхать. Отдыхать нужно от перенапряжения, а суть графика (да и философии горохождения) Андрея в избегании перенапряжения.

1
У неё времени не хватает. 4-го августа надо уезжать из Ачикташа. Были бы лишние 2-3 дня, то я так бы и посоветовал.

4
Дунет на Раздельной,посмотрим,чо за график избегания перенапряжений)))))

1
Автор статьи в 2001 просидел на Ленина в буран 3 дня выше 6400, перед этим взойдя на вершину не по самому простому маршруту. После спуска группа спаковала рюкзаки и ушла продолжать поход, не тратя время на "отдых".
В 2009 мы (в группе под руководством автора) переночевав в непогоду на 6400 поднялись на вершину при ураганом ветре и спокойно свалили после этого на Луковую, без какого-либо ощущения перенапряга. Первых людей встретили лишь в первом лагере.
Непогода и отсидка критичны, когда с акклимухой нелады.

З.Ы. Конечно, дунуть там может так, что уже ничего не поможет. Но отдых на Луковой тогда уже не понадобится.

0
" Непогода и отсидка критичны, когда с акклимухой нелады "

Про 74 на Ленина и 96 на Эвересте не забывайте, давление упадёт запредельно и акклимуха не поможет


4
Я бы посоветовал внимательно почитать статью, ранее опубликованную здесь на Риске по поводу акклиматизации.
http://www.risk.ru/users/vipcom/194512/
У автора статьи огромный опыт работы гидом на семитысячниках.

1
Хороший грамотный подход у Андрея!
Но есть но, если альпинистка опытная, и ранее была на высоте, да еще перед посещением Ленина тренировалась, а не просто выехала сразу из офиса на Луковую....
Да еще перед этим была на сборах, например в Фанах ( Ала-арче, Кавказе и т.п.), сходила 5-6 горушек, да еще заночевала на 5000...
То весь график надо пересчитать, думаю так свести его к 10-12 дням....

В общем всё индивидуально....хочешь вернуться целым и здоровым, да еще с результатом, подходи ко всем вопросам посещения горных районов с умом и рассудительностью!

Удачи все опытным и не очень!

1
:))) Может сразу предположить, что она к 6К акклиматизирована - чего там ;)))).

2
Альпинистский опыт большой, но на высоту в первый раз.

1
Лебедев и ко-туристы-экстремалы,а наташи,по их наколкам,могут стать туристами-экстемистами.ферштейн?

0
Экстремизм - это первый высотный график "Наташи". Если ему следовать, то на 6100 ночевать действительно подвиг (или дурость). После такой ночевки и 2 дня на Луковой не слишком много.

Пардон, в графике даже не 6100, а 6400. При таком раскладе до Луковой можно и не дойти.

З.Ы. Чтобы грубить незнакомым много ума не нужно.

3
Все давно придумано. Вот график нашей конторы для рядового клиента: Прибытие в ВС, ВС(прогулка на п.Петровского), С-1, С-2, С-3, С-1, ВС, ВС, С-1, С-2, С-3, 6400м. Вершина и спуск в С-3, С-1, ВС. При таком раскладе у Вас будут максимальные шансы достичь вершины.

9
При такой шифровке ничего не понятно.
Чтобы было понятно, нужен календарный план.

Вот вы пишите в начале: ВС, ВС, С-1, С-2, С-3.
Значит ли это, что ваши клиенты ночуют на 6100 с 5-го на 6-й день пребывания в горах? :)

В Наташином плане тоже было в первый же выход и сразу ночевка на Раздельной.
Интересно, кто её этому научил?

При таком раскладе у Вас будут максимальные шансы достичь вершины. Тут надо добавить такую фразу: "При условии, что у вас на восхождение всего 15 дней".

А если этого не писать, то шансы незначительны. Зато шанс получить на Раздельной на 5-ю ночевку в горах отек мозга весьма значительный. А если и сойдет, то еще не известно, как при этом повышается вероятность в последние 5 лет жизни разучиться отличать телефонную трубку от апельсина. Был такой герой, отрезал себе ухо и подарил любимой проститутке. Правда он плохо кончил, хотя и прославил человечество на века. Но там хоть ухо, его видно. А вот если умертвить кусок мозга, то его даже и не подаришь...

Поэтому я такие планы советовать никому не буду (врагов не имею).

0
На этой горе это реально для большинства клиентов. Во второй день в ВС прогулка на пик Петровского(поправил в пред.ком.). На 5300м. поднимаются все, кто себя нормально чувствует в С-1. А от С-2 до Раздельной рукой подать. Кто себя плохо чувствует в С-1 спускаются в ВС, отдыхают и пробуют еще разок. Если не идет, значит надо ехать домой, тренироваться. Девушка КМС и для нее выполнить такой график труда не составит. Если пришибет в С-2, так-же спуск до ВС на отдых. Главное на акклиматизационных выходах не рысачить и не показывать высоких скоростей. На Хане так-же в первый выход до седла доходят, а это 5900м. Каждый год по 50 человек заходит на гору только из моего лагеря и люди бывают совсем нулевые.


2
Ну, это если есть что умертвлять. У нас эта проблема не стоит. Мускулы в голове.)))

1
Из темы "Высотный ликбез":
" В больнице умер летом 2011 другой человек. Кажется, его звали М. И физически он был вполнек готов - просто ночевка на 5300 на 5-тый день после прилета в Ош не всегда хоршо заканчивается даже для хорошо подготовленных"
Автор коммента правильно описала ситуацию или что-то важное упустила?

1
У нас ни в 2011ом, ни в каком другом, никто не помирал, слава Богу. А если Вы про клиента из "Памир экспидишин", так ему вообще на гору идти не стоило, а тем более ночевать на 5300м. игнорируя рекомендации гидов.

0
Нет, там в теме как раз спросили, о нем ли речь. Ответ:"Это, судя по всему, другой скандальный случай. В. умер на горе. В больнице умер летом 2011 другой человек..."
Так что кто-то другой, ему просто поплохело во втором лагере, там его группа оставила, уйдя в третий. Не знаете про этот случай?

1
За сезон много солистов приезжает и у каждого свой секретный график акклиматизации. План предложенный ТС очень интересный, без двойных дней отдыха, так что “Наташе“ скучать будет некогда. Можно только обдумать заброску снаряжения из Базового (3600) в Первый (4400) на лошадях, а не перетаскивать их два дня самостоятельно, потому как расстояние не близкое, а польза от подобных прогулок никому, кроме туристов на пользу не пойдёт.

p.s. Цитата ТС “ лагерь 5300 - помойка. Кругом срач (реальный), мусор... Останавливаться там отвратно.“ У меня большая просьба ко всем восходителям на пик Ленина, пожалуйста уносите свой мусор вниз и старайтесь выбирать для туалета места, хоть немного в стороне от лагеря. Выбирать новое место для лагеря(5560) и замусоревать его, так же как и предыдущее это не лучший выход.

6
-- польза от подобных прогулок никому, кроме туристов на пользу не пойдёт.

Заброску на лошадях первой партии барахла можно и обдумать - если первый выход в С1 делать налегке действительно хуже не будет. Но вот отказываться от спуска на 3600 и ночевки там перед дальнейшим выходом в С1-С2 - это прямое нарушение правила "1000 метров" - подъем на следующие 1000 метров (С2) разрешен после ночевки (в С1) и отдыха внизу (3600). Даже Греков с мускулами в голове считает это аксиомой. Только почему-то лишь выше 6000 м. А этому правилу следовать нужно уже с 3000 метров. Беда вот только - под Ленина ниже 3600 не спустишься. Поэтому спешить тем более не нужно - здоровее будете.
(Если у вас большой высотный опыт и/или вы проводите пол-жизни в горах за 4000 м, то стартовую высоту можно и увеличить на километр. Но советовать это человеку без высотного опыта рисковано)


-- Цитата ТС “ лагерь 5300 - помойка

Мне довелось провести три ночи в лагере на 5300 и наблюдать восходителей, спускающихся сверху. Зрелище очень печальное. 90% восходителей спускаются из последних сил, отдыхая во втором лагере по 2-3 часа (от чего??? - от перехода с Раздельной - 40 минут в неспешном темпе). Требовать от людей в таком состоянии забирать свой мусор нереально - им бы выжить, а не об окружающей среде беспокоиться. Но если почитать здесь на Риске рекомендации начальников лагерей, гидов и других уважаемых людей возникает подозрение, что проблема не только и не столько в исходной физической форме восходителей, как в банальном НЕГРАМОТНОМ, изматывающем графике акклиматизации.
Будет состояние среднестатистического восходителя лучше - будет и лагерь 5300 (кстати, по GPS он 5440, если память не изменяет) чище.

Для "Наташи".
1. На 5600 ночью стабильно сильно дует. Поэтому даже если вечером тишина, палатку нужно укреплять со всей серьезностью.
2. Не слушайте людей, убеждающих, что сильная головная боль, рвота и т.д. - норма для высотного альпинизма. Это лишь следствие неправильной акклиматизации. При правильном подходе к вопросу голова, впрочем, может слегка побаливать, но рвота и прочие более тяжелые состояния - свидетельства того, что что-то идет сильно не так.

3
Зрелище очень печальное. 90% восходителей спускаются из последних сил, отдыхая во втором лагере по 2-3 часа (от чего??? - от перехода с Раздельной - 40 минут в неспешном темпе). Требовать от людей в таком состоянии забирать свой мусор нереально - им бы выжить, а не об окружающей среде беспокоиться.

Из последних сил спуск с Раздельной? Им бы выжить на 5300? Если возникают проблемы на этих высотах, то это серьёзная причина призадуматься о готовности к восхождению на семитысячник. Что интересно, подобное отношение к окружающей среде характерно в основном для восходителей из СНГ, ну и бывшего соцлагеря.
P.S. Восхождение на Пик Ленина - это не выезд на пикник. Тренируйся до приезда.


7
Хм, если попадание в БЛ 17-го жестко задано временем трансфера, то может можно подвинуть график на денек влево? И тогда добавить дни
-2. Бишкек -Ала-Арча (машина) - хижина Рацека
-1. Рацека-Учитель-Рацека (и переночевать еще раз)
0. Рано утречком обратно в Бишкек

ну и дальше уже Ош-БЛ...

Горааааздо интереснее, чем по тропе туда-сюда ходить С(n)-C(n+1)-C(n)-C(n-1).... да и безопасно вполне в отличие от челночения по закрытому леднику где "фигня, тут тропа и все ходят"

11
Андрей,спасибо, за статью ! внесу свои 5 копеек.
1. в целом статья радует,тем что по основным моментам совпадает с собственным мнением :) : перед Ленина нужны 2 акклиматизационных выхода, с ночевкой на 6100 во втором выходе. В этом частенько приходится убеждать "начитавшихся не того " . В первый выход ночевать на 6100 - рискованно и сильно не полезно для здоровья. не ночевать на 6100,ограничившись парой ночей на 5400 и радиалкой до 6000 (что тоже становится модным) - сильно уменьшить свои шансы в лотерее "путь до вершины и обратно".

2. маленькие детали: выше лагеря 1 (4400) легко и близко сходить выше на 200-300 метров в кроссовках (к ледопаду идти не надо, а как раз в другую сторону- Home peak в помощь). в первый выход можно не подниматься в С2 (5400) ,а ночевать почти на 5К в малопосещаемом месте,и подход туда без всяких трещин и ледовых обвалов. Недостатки - 5400 таки повыше и для акклемы получше будет, не получится сделать заброску в С2, знакомый путь всегда короче.

3. Что хочется выделить ,особенно в свете "комментариев":
3.1 приезжающий на высоту должен быть психологически готов к хождению по несколько раз по одному и тому же маршруту, к отсутствию разнообразия "аттракционов и развлечений". Психологическая неготовность и не способность провести 20 дней в основном "наедине с собой и с Горами",невозможность бытия в отсутствии "быстрой смены картинки" - симптомы противопоказаний для высотного альпинизма.
3.2 Отдыхать лучше на 3600. 2 дня отдыха перед вторым выходом, 2-3 дня отдыха перед штурмом . Всё прекрасно укладывается в 21 день. Прилетать можно в Ош и сразу ехать в БЛ , а не шляться по Сулейманкам - на обратном пути сходите ,если успеете.
1 день отдыха для "среднестатистического восходителя" - это ни о чем. Скука, "не надо отдыхать,раз не напрягались" и т.п. - разговоры в пользу бедных и спортсменов (см. п.3.1)

7
Из моего скромного опыта - хоть я понимаю, что все очень индивидуально.

Использовал график из http://www.risk.ru/users/vipcom/194512/ c теми изменениями, что на второй день ходил из БЛ радиально на перевал Путешественников, на третий день на пик Петровского, а после первой ночевки на 6100 спустился в БЛ, а не в лагерь 1. Акклиматизация удалась - отлично выспался на 6100 перед восхождением и хорошо чувствовал себя во время восхождения и последующего спуска. Но сама акклиматизация проходила достаточно болезненно - хотя не было ни тошноты, ни головной боли, только постоянная сонливость и какая-то непривычная общая апатия организма. Интересно, что после спуска в БЛ после первой ночевки на 6100 я ожидал, что буду внизу летать - а на самом деле очень сильно придавило (сонливость,апатия) и ровно эти два дня приходил в себя. Одного дня внизу для меня оказалось мало. Мысли о том, чтобы как-то форсировать акклиматизацию у меня поначалу были - но в процессе организм сам отказывался ускоряться. Мотивация на восхождение при прохождении акклиматизации сильно падает. По моему мнению, три недели на все мероприятие, с учетом погоды - это маловато и не стоит рассчитывать на стопроцентное восхождение, просто надо пытаться получать удовольствие от процесса - а дальше уж как карта ляжет.

Пользуясь случаем хотелось бы поблагодарить "Ак-Сай Трэвел" за помощь в реализации моих планов и отличный сервис. "Ак-Cай" - лучший ! :)

4
Андрей, спасибо огромное за пост. Возможно, почитав его и все комменты, многие, кто не был ни разу на высоте, но хотят туда пойти, призадумаются.
Хотя, читая ВСЕ комменты, можно сломать мозги, настолько есть противоречивые мнения.
Лично для себя взяла советы тех, кто реально ходит на высоту и знает, что там.

2
Еще пару копеек.

Из того, что приходилось наблюдать/слушать под тем же Ленина - народ категорически не понимает что делать, когда график сломался (по здоровью или по погоде). А понятно же что день-в-день три недели точно по графику - вероятность крайне мала. Да если еще и палатки сам себе переставляешь, вообще цейтнот по определению будет.

Так что не только и не столько график нужен, сколько какие-то репперные точки и общие алгоритмы "если-то". Ну или совет хороший прямо на месте.

3
Наконец увидел разумное. А то график по дням ..., ну нету там непогоды на высоте, и состояние у участника в идеале и форс-мажора не предвидится. Опыт там нужен. Не свой, так чужой. А без опыта - графики - это теория. Знать полезно, но на практике. малопригодно.
Пришла ко мне девушка-КМС - собираюсь на Хана, расскажи как зайти? Ну что я ей расскажу кроме общих рекомендаций, вроде ночевки на километр ниже вершины. Нету графиков. Планировали мы подняться на Хан в третий выход, а поднялись на второй. Почему? Да вот все кто ходил с нами (более сильные группы) и планировал в третий выход - не поднялись. Не, с тремя было бы лучше, акклимуха - ого, можно на вершину сразу с перемычки. Но и на второй можно, только с 6400. Какое решение правильное? Да нету рекомендаций. Все решения - по обстоятельствам. Правильные решения - это опыт. Нет своего - найди опытного партнера. Ну или так: "Опыт - сын ошибок трудных", только чтоб без фанатизма.

2
Прикольно...
Осталось создать программу и забить в смартфон, вводишь данные и она тебе говорит куда и почему идти.....
Идея свободна...для разработчиков...и коммерсантов....

-:)))

5
да-да-да
вбиваешь ЧСС утром и вечером, отвечаешь на пару вопросов (блевалось-не блевалось, голова болела - не болела) - и тебе готовый план на следующий день

:)

2
А чё б и нет?) Довольно надёжные критерии в само-опроснике Lake Louise Test

2
Тамара, если это все для Вас и про Вас :)
Из личного опыта.
Как понимаю, билеты уже куплены. Если нет, посмотрите еще Ош, как советует Pablo, и возможно у оператора есть трансфер прям 15-го. Мы так летели, потом полчаса в Оше на докупку продуктов - и сразу в лагерь. Помимо важной экономии дня это избавило еще и от температурной акклиматизации к жаре.

Радиалки из посоветованного плана лучше делать не по будущему маршруту, а в сторону - для смены картинки. То есть если завтра на Путешественников, сегодня стоит сходить на склоны Петровского (и наоборот). Если потом в С2, то из С1 есть несколько прогулочных пупырей, на которых можно набрать метров 200-300. И они ближе, чем склон Ленина (тока если в качестве оператора не выбран Памир Экспедишн, но я б их не выбирала. У них С1 в очень нехорошем месте был в прошлом году, хоть и близко под склоном).
Понимать мозгом, что придется 10 раз ходить по одному и тому же месту - это одно, а реально ходить - немного другое :)

Ускоренное посещение С3 в первый же высотный выход. Мы тоже хотели. Но, хоть я и спала хорошо, утром муж сказал, что стонала ночью и мы идем вниз. При этом часть заехавшего с нами народа пошла в С3 и потом успешно сходила на вершину, а часть сделала как мы. То есть смотреть по состоянию.

Подъем на Раздельную мне давался невероятно тяжело. Видимо, психологически, потому что там недалеко и по времени занимало часа 4 в первый раз и меньше во второй (я на вершину не сходила; сходил муж, который в целом шел лучше и в первый раз смог погулять где-то до 6300). А вот из С1 в С2 мало того, что тяжело, так и реально далеко.

Отдых перед восхождением - у нас был в базе, два дня. Одного дня было бы мало, так придавило. Если остаться в С1, возможно будет по-другому.

Спуски: с Раздельной совершенно реально добежать до базы за день, особенно если в С1 не очень тормозить (мы обедали, попили пива, перебрали шмотье и пришли уже при луне :)). В очень хорошей форме до базы добегают с вершины - с нами уезжал один такой товарищ.
Из С1 часть шмоток можно отправлять вниз лошадью. Это если не будет хватать дней. Наверх мы сначала решили, что везти вещи лошадью дорого, а поделить их и отправить только часть - не додумались. Но в принципе, это очень осмысленно.
вроде все :)

Аксаю огромная благодарность. Прям после восхождения мне хотелось вернуться под Ленина только ради тех людей, с которыми там познакомилась. Через пару месяцев отошла, и просто захотелось :)

1
Спасибо огромное за советы, за то, что поделились своим опытом.
Выше есть коммент evgenij3. Лично я считаю его очень мудрым. У каждого СВОЙ опыт, основанный на тех условиях и том состоянии, в котором он попал на высоту.

Что делать тому у кого нет вообще никакого опыта? Слушать старших, учиться, откладывать все это в закрома памяти, чтобы в нужный момент, когда будет совсем все не так, как планировал, выудить это из головы, а не сидеть, как баба у разбитого корыта. Знать нужно много, уметь тоже, даже, если этим и не придется использовать на практике. Не перестаю это повторять. А тут как раз чужой опыт - в помощь.

Я не стесняюсь задавать совсем дурацкие вопросы, типа такого, а на чем крепить палатку, которую планируешь оставить в высотном лагере? Камней нет, якоря тащить - здоровья не хватит))))) Мне Керим посоветовал набить целлофановые пакеты снегом, обвязать их оттяжками и прикопать. Мелочь? А ведь такая мелочь экономит силы и время. Вот и чужой опыт пригодится. И таких вопросов - море, пока сам не пройдешь через все и не получишь СВОЙ опыт.

Поэтому испытываю огромное чувство благодарности всем, кто им делится.

А еще было бы интересно послушать тех, кто не взошел на гору. Почему, что помешало? Но люди, обычно, такие вещи не пишут. А зря, может их отрицательный опыт помог бы кому-то, может бы и здоровье сохранил или, даже, жизнь

0
было бы интересно послушать тех, кто не взошел на гору
***
правильный мужик не взошел. думаю, гугл по сайту помог бы еще чуть-чуть.

1
Дык, правильно, что не стесняетесь! будете готовыми к неожиданностям :)
И Тамара, я Вам писала, почему не взошла :)

Кстати, высотную палатку можно не тащить: у Аксая в прошлом году пользование высотными палатками стоило 50 евро. Но! в этом случае обязательно надо выравнивать пол после предыдущих жильцов. Все разы, когда он был неровный, я плохо спала (а будь это внизу, мне было бы все равно).

Что еще вспомнила.
В выход на вершину удобнее делать С3 (ставить палатку) не на Раздельной, а на перемычке. Там два лагеря обычно - один на вершинке, второй на перемычке. Но после восхождения пройти с перемычки подъем на Раздельную дорогого стоит.
А еще в С3 особой популярностью пользовалась наша лопата. Я не поняла, почему лопат у народа не было :)


1
а на чем крепить палатку
***

попроси мужа сделать из алюминия или жести квадратики примерно 10*10 см, на концы оттяжек палатки

Весит почти ничего а в снегу крепить оттяжки легко и удобно.


2
Правильно советуют - арендовать у Аксая палатку. Мы были 5-7 августа на Раздельной - все дни и ночи пустовало много палаток, в т.ч. и Аксай-Тревел. К нашей, установленной 27 июля, мы пришли налегке. Пережидали туман и снег 2 ночи, 7-го утром чуть просветлело, на вершину пошел только Слава Рузанов с Селиверстовым и итальянцами, а я повела вниз немного ослабевшего товарища. Славу мы подождали в первом лагере и вместе ушли в базовый - вот он тоже с вершины сразу на Луковую спустился. Так Вы спрашивайте всё у Дмитрия Михайловича, он хоть и на Южном в это время, но про Ленина-то всё знает! И незачем девушке тяжести лишние таскать наверх!
Зухра

2
>>7-го утром чуть просветлело, на вершину пошел только Слава Рузанов с Селиверстовым и итальянцами

и я еще в тот день сходил :)

1
Ну вы и монстры)))))) А сразу с вершины на Луковую - это круто! А сколько в километрах между лагерями? Избаловалась я всякими мудреными приборами, километры хорошо представляю, а вот по часам, то есть, идти от пункта А до пункта В три часа - мне ничего не говорит. Кому идти? Мужчине, женщине, с каким грузом? В какую погоду?
Гугл в помощь, пошла искать))))))
Спасибо Зухра за совет. Читаю Ваши комменты с удовольствием, хорошо пишете, правильно

1
Конечно-конечно, были еще восходители, я же про Славу, а его одного мы бы не отпустили, если бы он не был очень хорошо знаком с Сергеем. Да слово "только" некорректно написала.

1
Спасибо, Тамара! В км не скажу, все как-то в перепадах высот ( начиная с первого лагеря, который на 4400), а с Луковой до 1-го лагеря, где идется по почти горизонтальному - навскидку где-то около 12 километров, может ошибаюсь, груженые шли, правда я без палатки, но с кастрюльками и продуктами, ботинками. Вот наша ошибка была, что не полный пакет взяли в Аксай-Тревел, а малый - группа большая, опять были просто отдыхающие, они ходили только на Петровского и С-1, и хотели подешевле чтобы поездка обошлась. Разница в деньгах небольшая, но нас бы и в базовом и в первом лагерях кормили, и перекус наверх. В мае в Ала Арче взяли полный пакет - горя не знали - так девчата и ребята вкусно кормили и продукты на горбе не носили. А от вершины легко отказалась - была на ней в июле 89-го. Главное, не забывайте про акклиматизацию. Пусть по самочувствию, но пилу соблюсти.
Тамара, а я всегда Ваше читаю с удовольствием!
Зухра

2
Единственное, в полном пакете Аксая нет перекуса наверх :)
Если взял малый пакет, часть можно докупить на месте, например, знакомые ребята ели сами, а палатку в С1 взяли - у них одна стояла в базе, вторая ушла наверх.
Да, аренда высотных палаток - это сразу и в С2, и в С3, то есть свою выше С1 нести не нужно. Не очень спортивно, конечно, но мы сразу выбрали такой вариант, потому что боялись за ветроустойчивость своей, а новую покупать были не готовы.

2
Я по совету Димы Грекова, еще до нового года взяла полный пакет. Там была акция -20%. То есть, кормить меня в БЛ и АВС - будут. Палатку беру легкую(1.4 кг), но ветроустойчивую. Думаю ее на 5400(или куда залезу) оставить. А на 6100 - арендовать. Но, это все планы. На месте виднее будет. Да и в конце месяца друзья приедут из Кривого Рога. Скучать не дадут. блин, это же надо аж в Азию упереть, чтобы и там знакомые были))))))) Шучу, я люблю этих мужиков.

Девочки, вы, если не сложно, напишите мне в личку, что вы брали из НЕальпинистских вещей? Ну, вы понимаете про что я. Маечки там, шортики. Как там в плане быта, бани. Волосы длинные как посушить?

2
Тамара, все приличное можно здесь написать :)

Тока сначала про палатку. У Аксая не было разделения цены: типа в С2+С3 одна цена (50 евро), а только в С3 - другая, поэтому если на 6100 брать палатку, то не имело смысла ее тащить и на 5400. На 5400 было тихо, ветра не было, имхо, ветроустойчивость нужна для 6100.
Возможно что-то изменилось или Вы договоритесь, ну, расскажете.

Про футболку-шорты уже писала. Было холодно, шорты надела на час (и в Оше, естественно), футболку - ну, пару раз в базе на пару часов. Таскала ее в С1, не пригодилось. Но вовсе не факт, что у Вас будет такой дубак :) нам изначально обещали путь база-С1 в майке и шортах.
Из быта: в базе Аксая есть свет. То есть в снимаемой палатке есть розетка, туда можно втыкать что хочешь. Хочешь - фен. Готового фена мне не попалось.
Свет иногда отключают, надолго.
Сауна тоже в базе, электрическая, надо записываться на время в столовой (ответственного покажут). Маленькая, я б сказала, обязательно шлепанцы. В сауне же горячий душ.
В С1 тоже есть свет в виде розеток в столовой, включают генератор на время ужина-завтрака обычно. И я видела, воду грели, чтоб помыцца "из тазика".
Да, очень удобно, что в базе есть стиральная машина. За 5 евро постирают бельишко - у нас с мужем много чего образовалось за первый высотный выход.
Кстати, из альпинистского: все берут термосы, в базе и в С1 воду дают в столовой, да и пакетики чая обычно тоже есть.
Чего еще? (если хотите, давайте в личку)

2
Добрый вечер, девочки! Я кратенько, поэтому не в личку. В наш период тоже было не до шортиков - прохладненько. Шлепанцы в С-1 надо, ботинки снять. Термоса хватит на 0,5,чтобы не тяжело и хлебнуть горячего чая между лагерями. Я всегда беру пару бутылок кока колы, одну сохранить на восхождение, она всегда мне на высоте помогала, продается и в С-1. Прочитала, что когда-то путешественники перед горой жевали листья коки (соса), возможно что-то кокаиновое содержит... Не утверждаю. Также в этом году купили одеяльца из фольгированного материала, если холодно - и ночью в палатке дополнительно, и днем на ветру на всякий случай. Весит граммульки и стоит рублей 100. Конечно крем от загара и помада с SPF !!! И запасные солнечные очки. Я в 1990 на Коммунизма отдала свои очки парню, на его единственные сели и раздавили, сама в сварочных запасных пошла и на пике Душанбе (6900) повернули обратно, оба. Пока всё!

1
Листья коки облегчают акклиматизацию. Что никак нельзя сказать о напитке кола...) Просто потому что. Если брать с собой такое питьё, то лучше витаминно-минеральное. Тонизирует лучше, чем кола:)

1
++Листья коки облегчают акклиматизацию++
Это откуда такие сведения?


3
Прочитала, что когда-то путешественники перед горой жевали листья коки (соса), возможно что-то кокаиновое содержит...
******

Кола содержала кокаин примерно до 20х годов прошлого века.
потом при переработке листьев кокаин стали удалять- было много жалоб на перебравших потребителей Колы.

Кокаин- не единственный алкалоид коки, поэтому , наверняка небольшое количество их в напитке присутствует и после переработки.
Что собственно, и дает легкий, но вполне ощутимый тонизирующий эффект колы.

5
Вот оно, где собака порылась! А мы дураки, все по старинке спиртом акклиматизируемся. Коксоваться надо! Правду говорят, век живи, век учись, дураком помрешь...


2
Девочкам - спасибо огромное за советы. Мужчинам нас не понять))))))

1
Мужчинам бы только повеселиться :)) Еще тогда добавлю :)
Про еду. В общем, затащили мы в С2 и С3 много, съели максимум четверть затащенного. Остальное отдали гидам. Ели супчики растворимые и чай с шоколадкой или нугой. сухофрукты. А, колбасу еще. Классными были несколько маленьких яблочек.
Когда собирались, я где-то читала, да и сходившие на высоту говорили, что черный чай там не идет. Взяли запасные напитки (какао, зеленый чай, яблок сушеных немного). В общем, мы черный чай любим. С лимоном и сахаром отлично шел всю дорогу. Лимоны в Оше купить не удалось, зато их продают в базе.
Поэтому что пойдет именно у Вас - никто не знает, у всех все по-разному :))

А крем от загара -да! И мазаться полностью, не пропуская уши, подбородок снизу, оголенные части рук и пр. Не лениться и возобновлять намазнное через несколько часов. Мы на первом спуске с 6100 - а была хорошая погода - враз сгорели теми частями тела, которые пропустили при намазывании, очень жестко сгорели - оно коркой потом отваливалось. Ну, например, была открыта полоска 3см между термобельем и перчаткой, не помазала - сгорело.

И из аптеки: больше всего ушло всяких сосулек для горла и цитрамон я подъела малость, хотя всю упаковку не съела. Не могу сказать, что болела голова - у меня на высоте наступает общая апатия и хочется упасть и спать. Но с него было легче.

6
Кушать надо в базе. На горе куска сала хватит грамм на 1000. И главное: Девочки, не еште желтый снег и мягкие камни. Можно заболеть...

2
Ну вот, уже началось... Желтый снег, мягкие камни)))))) Дима, а от килограмма сала не стошнит?))))))


2
В С-1 после спуска здорово напиться томатным соком с солью (пасту затащили и разбавляли).

3
А мы, по чьему-то правильному совету, после спуска с Раздельной попили пива в С1. С салатиком из огурцов-помидоров и копченой колбасой с лепешкой :)

1
Кстати, а овощи-фрукты в Оше покупали? Не испортились они?


2
Еще из очевидных вещей: нужно иметь сумки для забросок в каждый лагерь. Мы только в С3 ничего не оставляли - мало ли что, погода, здоровье. Но народ и там оставляет продукты, газ, бывает даже, вещи.
И, если полный пакет, в базе и в С1 нельзя оставить свои вещи в палатке - ты, уходя куда-то с ночевкой, каждый раз ее освобождаешь, шмотки лишние складываешь на склад, а, вернувшись, заселяешься заново, не факт, что в ту же палатку.
Еще стоит взять в С2 большую бутылку для воды - во второй половине дня воду можно набрать, а не топить снег, а вот с утра ее естественно нет.

2
marv - спасибо за советы. Учту. Эх, еще бы все, что хочешь взять с собой провозить без доплаты можно было. Боюсь, что самолет с трудом взлетит)))))

0
Профильтровав большую часть из написанного, отметил некую разницу в рекомендациях Андрея Лебедева, бесспорного гуру в вопросах высотной акклиматизации, и таковых от местных портеров/гидов. Андрей не ходит, как клиент, поэтому весь его график и рекомендации подразумевают переноску груза, постановку лагерей и т. д. собственными силами и с учетом того факта, что гора для вас все же новая. Работники принимающих фирм, как ни крути, путь через Раздельную знают лучше прихожей в своей квартире. А уж к моменту вашего прилета у них будет вся актуальная на тот момент информация. Тем более, что вами куплен «полный пакет». Ваше соло будет весьма условным. По большому счету, вам не потребуется ничего, кроме личных вещей. Даже «не клиенты» при желании в лагере 2 могут прикупить 2-3 «бомж-пакета» по сходной цене и газ. Ни палатка, ни веревка вам, по большому счету, не нужны. Нет-нет, я не предлагаю вам идти не связанной по закрытым ледникам, вы просто встанете в связку к одному из гидов, там, где это необходимо. И, собственно, весь ваш график скорее будет подчиняться передвижениям клиентских групп, ну и обстановке на горе, разумеется. Не буду повторяться про количество акклиматизационных выходов и ночевку на 6100 в первом выходе. Здесь уже все написано. Правда, позволю себе одну крамольную мысль. Я вообще не считаю 100 % необходимой ночевку на Раздельной во втором выходе. Высотные ночевки сильно выматывают. То есть лучше ночевать там только до и после горы. Возможно, во второй выход достаточно будет просто подняться налегке на Раздельную после ночевки в лагере 2, посидеть пару часов, если погода позволит, и свалить вниз, желательно до лагеря 1. А вот чего действительно не надо делать, так это сидеть на Раздельной в ожидании погоды для штурма или улучшения самочувствия. Или вверх, или вниз. Мне с барышней (ходили не клиентами, самостоятельно) вполне хватило для акклиматизации предварительного 3-х недельного похода с максимальной высотой 5500 и одной ночевкой на 5000 м. После чего методично, благо погода позволила, за 4 дня поднялись на вершину, отметившись последовательно во всех лагерях. И не надо экстремизма в штурмовой день, никаких выходов в 3 утра с фонарями. Спокойно, с рассветом, с первыми лучами солнца. С ними же и стихнет ночной ветер (при устойчивой погоде). При нормальных кондициях к обеду будете наверху, на спуск кладите не менее половины времени подъема. Возвращайтесь засветло. Ночевать лучше на седле, за Раздельной. Если в вершинный день у вас не будет напарника/напарницы, рассчитывайте только на себя. Собственно, это будет единственный день, когда вы реально можете быть одна, даже при наличии клиентских групп на маршруте.

8
На аклеме на 6100 ночевка обязательна. В противном случае ваши шансы взойти на гору падают на 50%. Автор предыдущего коммента шарился три недели в высокогорье. У Вас этих недель нет. Я после двух месяцев сидения на 4000м. спокойно иду на Хан. Месснер после пяти недель на 5000м. ходил на Эверест. Почувствуйте разницу. В одиночку на гору даже не выходи.

2
А вот это крайне важный камент про акклиматизацию. Спасибо.

2
Я так делал в 1997 г. Вот отчет.
Три недели гуляли в походе. Выше 4700 не ночевали, выше 5300 через перевалы не ходили. А потом залезли на пик Ленина. И в неплохом темпе, кстати. Весь подъем с Раздельной до вершины пика Ленина потребовал (вместе с привалами) 5 ч. 20 мин.

Но ощущения были хуже, чем в сезоны с предварительной ночевкой на 6000. Башка отъезжала заметно.

Выдержка из отчета:

18.08.97, 26-й день, полнолуние. Радиальный выход на пик Ленина. Из лагеря вышли, как обычно, в 8 ч. 30 мин. До самой вершины набита удобная тропа. За один час по снежному склону и осыпям взошли на плечо 6460. За плечом тропа шла по широкому гребню с малым набором высоты. К концу второго перехода мы догнали пару самых первых из вереницы западных альпинистов, которые оказались восточными немцами. Далее шли уже по вчерашним следам. Подул сильный северо-восточный ветер, заставивший, как потом выяснилось, остановиться большинство западных восходителей.

К середине третьего перехода подошли к крутому взлету (40 градусов, 50м, лед). Верхняя часть взлета была без ступеней, зато здесь висел сдвоенный кивларовый шнур. Выше взлета продолжался широкий гребень. На следующем переходе подошли ко второму взлету и обошли его по снежному северному склону крутизной 40 градусов. Здесь были глубокие удобные ступени. Четвертый переход закончился выше взлета на пологой заснеженной понижающейся к северу подкове (6840). Ветер стих.

За подковой возвышается заснеженный местами осыпной предвершинный склон. На технически простой, но утомительный подъем по этому склону затратили около полутора часов. Весь подъем с пер. Раздельного до пика Ленина потребовал (вместе с привалами) 5 ч. 20 мин. На вершину поднялись группой в полном составе (с отрывом в 2-3 минуты) - все 6 участников второго этапа нашего путешествия, см. ф.35. Видимость была изумительной: на востоке за синей полоской озера Каракуль возвышались семитысячники китайского Памира, на юго-западе пик Революции 6974, правее пик Гармо 6602, пики Коммунизма 7495 и Корженевской 7105. Спуск с вершины длился 1ч.50 мин.

Пройдено 4 + (4) км, затрачено 6 ч. 20 мин. Набор высоты 1046м (6088-7134-6088).


1
Илья, я совсем не рвалась идти соло. Так получилось. Хотела на первую высоту взять гида. Но мне назвали такую цену, что я, как бы это помягче сказать, ... очень удивилась. 1200 евро. Для меня это крутовато.
Потом нашлась напарница. Мы с ней ходили вместе. Но у нее не сложилось. Вот и получилось, что еду одна. Я не самоубийца, потому, если будет возможность, найду на месте, с кем пройти ледник. Хотя, для меня идти с незнакомыми(а часто и со знакомыми)- больной вопрос. Начинаю подстраиваться под чужой темп, насилую организм и могу загнаться. Потому мне там, где позволяет рельеф, легче ходить одной. И физически, и психологически.
Ночевать на 6100 буду обязательно. Я ведь приеду с высоты 300 м над уровнем моря.
Мне не сложно психологически много раз пройти один и тот же путь(был коммент выше, что это нудно). Проходя несколько раз по маршруту, я учу его, чтобы в случае чего, знать, куда идти.

1
Тамара, Вы всё правильно делаете и собираетесь делать.
Один нюанс.
если будет возможность, найду на месте, с кем пройти ледник - думаю, что этого недостаточно. Дальше Вам напарник(ца) всё равно потребуется. Понимаю, что будут некоторые сложности типа идти с незнакомыми(а часто и со знакомыми)- больной вопрос. Начинаю подстраиваться под чужой темп, насилую организм и могу загнаться. Потому мне там, где позволяет рельеф, легче ходить одной. И физически, и психологически. имеют место быть. Но в одиночку, без контроля со стороны, только на самоконтроле, опасно. Лучше в паре, хотя бы. ИМХО.
Удачи ВАм.


4
После похода с семьёй молодежью по Алаю мы заехали к пику Ленина и
20 августа сходили на экскурсию на перевал Путешественников, после чего сразу уехали в Ош.

Тамариус повстречалась дважды. В первый раз, когда мы спускались с перевала Путешественников, а она на него поднималась. А второй раз, когда мы уже были готовы садиться на машину в Ош, она прошла мимо нас в лагерь Аксай-Тревел. Я виду не подал, а она меня не узнала. :)

Ходит одна.

Итак, программа выполняется с отставанием от теоретического плана на 2 дня.

3
Удачи в исполнении мечты ей!
Завидую: "Лето, отпуск, Азия, Горы - вот что главное!))" - это все уже у нее есть...

2
**Ходит одна**
Андрей,привет ! это она напарника ждет...

Войдите на сайт или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий

Страхование экстремальных и активных видов спорта

Выберите вид спорта:
По вопросам рекламы пишите ad@risk.ru