Накануне Чемпионата России: Яна Черешнева...

Пишет shu, 02.04.2009 09:15

Накануне Чемпионата России: Яна Черешнева... (Скалолазание, соревнования, чр, ддс, скорость, москва, боулдеринг, ред фокс)


Яна Черешнева - пятикратная чемпионка России - за пару дней до старта Чемпионата России по скалолазанию сказала несколько слов о предстоящем старте и поделилась своими впечатлениями от предыдущих побед. Свободное лазание – основа победного настроя одной из главных претенденток на высшую ступень пьедестала…


Что ты ждёшь от этих соревнований?

Ничего особенного не жду… Хочу понять, насколько я готова.
Накануне Чемпионата России: Яна Черешнева... (Скалолазание, соревнования, чр, ддс, скорость, москва, боулдеринг, ред фокс)


Привыкла побеждать?

Победа – вещь для меня относительная. На каких-то соревнованиях победой может быть не только первое место. Например, на международных стартах это может быть попадание в финал или в призы… В принципе показать результаты лучше предыдущих – это победа. Первые места отличаются друг от друга по совокупности многих факторов. Как ты к ним шёл, как тренировался, насколько тяжело было выступать.

Какой из твоих «Пяти чемпионских титулов России» был наиболее тяжёлым и запоминающимся?

Конечно, самый первый. Он был тяжелым не в плане выступления, а в процессе подготовки к нему. Я была в шоке, от того что выиграла.
Накануне Чемпионата России: Яна Черешнева... (Скалолазание, соревнования, чр, ддс, скорость, москва, боулдеринг, ред фокс)


Есть ли у тебя секрет тренировок?


Не знаю, что понимать под секретом. Никаких патентованных тайн у меня нет. Каждый знает, чтобы хорошо лазить, нужно много тренироваться, и уделять внимание различным методам подготовки – выносливость, максимальная сила, ОФП, сила пальцев, общая выносливость… Да, обязательно ем виноград специального сорта - «Дамские пальчики».

Рассчитываешь на победу в этом Чемпионате?

Я стараюсь не думать о месте, которое займу. Для меня важнее хорошее выступление – лазанье свободное, без мыслей о результате, о соперниках, когда я могу показать все возможное в оптимальном психологическом состоянии.

Кого из соперниц могла бы выделить в основные конкурентки на титул?


Сильные девушки – Женя Маламид, Динара Фахритдинова, Юля Абрамчук, Ольга Бибик.
Накануне Чемпионата России: Яна Черешнева... (Скалолазание, соревнования, чр, ддс, скорость, москва, боулдеринг, ред фокс)


Остальным бы что посоветовала?

Будьте преданы своей мечте, и она отплатит вам тем же.

Всегда мечтала быть чемпионкой?


Конечно! Спортсмен, выступающий на соревнованиях должен быть амбициозен!
Накануне Чемпионата России: Яна Черешнева... (Скалолазание, соревнования, чр, ддс, скорость, москва, боулдеринг, ред фокс)


Кто помогает тебе тренироваться и хорошо выступать? Друзья, родители, спонсоры?


Конечно, родители очень сильно помогают… Моё физическое состояние и психологическая готовность – всё это заслуга родителей. И большую помощь мне оказывает мой спонсор, который производит замечательную одежду и снаряжение - компания RedFox.

Ждём всех на соревнованиях!
Накануне Чемпионата России: Яна Черешнева... (Скалолазание, соревнования, чр, ддс, скорость, москва, боулдеринг, ред фокс)


Программа соревнований:



3 апреля, пятница

БОУЛДЕРИНГ
10.00 – Квалификация (женщины)
15.00 – Церемония открытия соревнований
16.00 – Квалификация (мужчины)

4 апреля, суббота

БОУЛДЕРИНГ
11.00 –Полуфинал (мужчины, женщины)
17.00 – Финал (мужчины, женщины)
18.30 – Цветочное награждение

5 апреля, воскресенье

СКОРОСТЬ
10.20 – 11.30 Квалификация (женщины)
11.50 – 14.00 Квалификация (мужчины)
15.00 –Финал (мужчины, женщины)
17.00 – Церемония награждения

70


Комментарии:
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий

Страхование экстремальных и активных видов спорта

Выберите вид спорта:
По вопросам рекламы пишите ad@risk.ru