Iron leg - Начало!

Пишет SerafimP, 19.10.2009 16:49

Здравствуйте, друзья! Не так давно мне исполнился год. Точнее не мне,
а моему новому социальному статусу - "человек с ограниченными
возможностями" (ну или инвалид - кому как больше нравится). Чуть более
года назад, путешествуя на мотоцикле в славный полуостров Крым, я попал
в аварию, потеряв в результате части левой ноги, а точнее голень и
колено, поставив тем самым под большой вопрос возможность заниматься
всеми своими любимыми увлечениями, называемыми на этом портале
экстремальными. Под вопрос попал весьма внушительный список:
сноубординг, скалолазание, альпинизм, каякинг, кайтинг и многое, многое
другое. Вашему вниманию я предлагаю серию статей о том, как я эти
вопросы решал, подперчённую небольшим количеством фотографий и
украшенную искрометным юмором ;)

Интересно будет тем, кто попал в похожую ситуацию или просто хочет
почитать что-нибудь в стиле "Хочешь жить - не так раскорячишься" :)
Итак... часть первая - о том, что произошло, о протезе, скалолазаньи и
сноукайтинге.

Iron leg - Начало! (Бэккантри/Фрирайд, инвалиды, протезирование, адаптация, скалолазание, сноукайтинг, сноуборд, пар-экстрим, пар-олимпийские игры, травмы)



Сначала вкратце о травме, её причинах и последствиях


Сразу предотвращая возгласы - "ох уж эти байкеры, носятся как угорелые,
бьются сами и других калечат", оговорюсь - авария была не по моей вине.
Ехал я не на спорте, а на вполне себе солидном чоппере и более чем в
рамках ограничения скорости, чего не скажешь о человеке, меня сбившем -
он был омерзительно пьян и нёсся далеко за сотню. Несмотря ни на что, в
тот день мне чертовски повезло, столкновение должно было быть лобовым,
но мне чудом удалось увести байк по касательной. А потом, вместо того,
чтобы вырубиться, я сразу же достал телефон и позвонил подругам, которые
приехали и спасли мне жизнь - единственные из всей толпы чётко и
правильно сработали, спасибо, сестрёнки!

Результат - ампутация голени с вычленением. Значит это то, что отрезали
полностью голень и вырезали коленный сустав, оставив бедренную кость
нетронутой. Плюс данного вида ампутации в том, что на бедренную кость
можно полноценно опираться, практически не испытывая боли и дискомфорта.
Минус в том, что при протезировании искусственный сустав находится ниже
уровня живого колена, но до протезирования было ещё далеко... Впереди
был месяц скитаний по трём больницам.


Спустя месяц, наконец выписавшись, меня повезли в протезный центр - пока
просто поговорить и, конечно, первое, о чем я спросил:
— Спортом смогу заниматься?
— Каким?
— Сноуборд, кайт, альпинизм...
— В какой-то степени сможете, но конечно, уже не так активно.

Паршиво это звучало, скажу я вам друзья. На носу сезон, скоро снег
выпадет, а мне говорят, что кататься нормально я уже не буду. Ну что
ж... Поехал домой, переваривать.

Первая часть осени прошла в редких прогулках на костыликах, скрашеная
визитами друзей и воспоминаниями о былых приключениях, разбавленных
фразами в стиле: "Ну мы ещё с тобой ууу .... ну мы ещё с тобой ааа... "
:) Правда, разок удалось выехать на свой любимый домашний слёт
"Крокодилиаду" и влезть на маленькую горку в окрестностях дома.

О последнем чуть подробней, т.к. считаю данное событие своим первым
восхождением в новой физической конфигурации. На берегу озера, вокруг
которого я частенько прогуливался, стоит небольшая горка высотой метров
15-20 - зимой излюбленное место для катания на санках. И как-то раз,
прогуливаясь рядом, пришла мне в голову мысль: "Интересно, а смогу ли я
сейчас на костылях по самой крутой части влезть?". Признаться честно,
молод я и горяч, оттого последние слова вышеописанной мысли звучали в
моей голове, когда я уже совершал первые шаги по направлению к вершине.
Через 15 минут, немного грязный (пару раз костыли соскальзывали на
влажной траве), но весьма довольный собой, стоял я на "пике" этой
миниатюрнейшей горки, созерцая окрестности, будто не холм это вовсе, а
Эверест, ну или хотя бы Эльбрус.

Скалолазание на искусственном рельефе


Не прошло и двух недель после описываемых событий, как меня разбудил
звонок одного из моих друзей:
— Сим, поехали завтра в ДДС (один из лучших скалодромов Москвы)?
— Ээээ, Серёг, ну не знаю... не рано ли?!
— Ну попробуешь, не получится, посидишь пострахуешь, пообщаешься с народом.
— Хммм... Да в общем-то, почему бы и нет.

Iron leg - Начало! (Бэккантри/Фрирайд, инвалиды, протезирование, адаптация, скалолазание, сноукайтинг, сноуборд, пар-экстрим, пар-олимпийские игры, травмы)


Посидеть, конечно, не удалось. Начал лазать. Ездил один-два раза в
неделю. Техника лазания, мягко говоря, изменилась. Стало больше физухи,
т.к. каждая перестановка ноги - это зависание на руках, а иногда и
прыжок, но при этом требования к технике не уменьшились, а даже
напротив, увеличились. Возможностей ошибиться и исправиться ещё меньше,
чем раньше. Большинство приёмов удалось адаптировать или придумать свои.
Сначала лазил в пещерке, потом по простой стенке с небольшим нависанием,
потом в пещерке уже разминался по трассам 5а, 5б и к концу декабря
удалось начать пролезать маленькие потолки - те, что правее от входа в
пещеру, и даже иногда с нижней страховкой. А в промежутке между
тренировками, с подачи Юли Кузнецовой и Сергея Лукьянчикова,
поучаствовал в чемпионате мира по скалолазанию среди параолимпийцев.
Конечно, конкурент для Максима Ахметова, бегающего по стенке со
скоростью, довольно близкой к скорости двуногих спортсменов, из меня
никакой, но само мероприятие принесло кучу положительных эмоций.
Кроме того, проводилось оно на лыжном салоне, погуляв по которому, я
встретил своих нынешних спонсоров и знакомых фрирайдных гидов, давших
много советов по поводу возвращения во фрирайд и обещания ещё со мной
покататься. Кстати, спасибо всем тем, кого я там встретил, а так же ФСР
России и лично Лукьянчикову Сергею за возможность бесплатно
тренироваться в ДДСе (я скоро к вам вернусь! :) )


Протез


В ноябре, так и не дождавшись всяческих ВТЭКов, я обзавёлся своим
первым протезом – ортокосмосовским (вот этим) - самым дешёвым и самым
простым. Выдавая это чудо техники, мне было сказано - "первое время
гулять только с лангетками, потом можно с тростью, но только по ровным
асфальтовым дорожкам". Забегая вперёд, скажу, что на горных тропах
протез ведёт себя сносно, а вот на снегу и мелком курумнике возникают
проблемы :)

Протез состоит из трёх основных частей:

* Культеприёмная гильза - такой специальный цилиндр, сделанный под
форму культи, который на культю и одевается.
* К гильзе крепится искусственный коленный сустав - самая важная и
самая сложная часть, имитирующая работу колена.
* Ну и ступня.

Гильзы бывают разные: вакуумные и с клапаном, твёрдые и полумягкие.
Полной классификации я, увы, не приведу, скажу лишь две вещи: культя
должна в гильзе сидеть как влитая, без люфта. Для спорта это очень
важно. Культя со временем меняется (атрофируются неработающие мышцы),
поэтому гильзу со временем придётся менять (например, я, раздолбай, всё
никак не успеваю заняться своей гильзой, и в результате приходится
одевать на культю 4 шерстяных "чехла", чтоб не выскакивать из протеза).

По поводу коленки. Искусственные коленки бывают разные, начиная от
электронных, которые подстраиваются под темп ходьбы человека и вроде как
позволяют нагружать колено даже в полусогнутом состоянии и при этом
стоят, как крыло от Боинга, и заканчивая совсем простыми, как у меня –
дающими возможность лишь выкинуть ногу и нагрузить её в распрямленном
состоянии. Между этими двумя вариантами есть гидравлические, пружинные,
для простой ходьбы и спорта, с регулировкой скорости разгибания и без.
НО! Как мне удалось выяснить, все они, кроме двух вариантов, если и
предназначены для спорта, то только для бега, т.е. в принципе для
активности, не требующей контролируемого сгибания/разгибания и фиксации
в колене (в беге толчок осуществляется искусственной ступнёй,
представляющей из себя подобие рессоры :) )

Те два варианта, о которых я говорил, это: OttoBock'овское электронное
колено (то самое, что стоит как крыло от Боинга:) ), которое, по словам
разработчиков, позволяет кататься даже на роликах, но при этом требует
подзарядки и не переносит купания, и колено для экстремалов от
SymbioTechs USA, не предназначенное для ходьбы, но позволяющее кататься
на всём, начиная от сёрфинга и скейта и заканчивая горными лыжами и
вейкбордом. Вот демонстрация возможностей с их сайта:



Собственно, о втором варианте я сейчас и грежу.

Ступни так же бывают разные - рессоровидные углепластиковые для бега,
обычные для повседневной ходьбы, заточенные под ходьбу по пересечёнке и
т.д. Ещё там есть косметика, прячущая железки и создающая видимость
живой ноги, но в этом я совсем не разбираюсь - у меня кусок драного
поролона : )

Что касается меня, так я до сих пор использую свой первый протез, самый
простой и дешёвый. И каждый раз, прищёлкивая борд или залезая на скалу,
или просто отправляясь в леса, молюсь о том, чтобы это путешествие он
выдержал и не сломался, а вот по возвращении обязательно плюну на
дефицит времени, поборю лень и, решив все проблемы, обзаведусь-таки
нормальной железкой.

Сноукайтинг


Но я отвлёкся, прошу прощения. В начале января был первый сноукайтинг.
Всё примерно так же, как и со скалодромом - позвонил друг, сели в
машину, поехали на озеро... Начали кататься по очереди. Стало сложнее.
При слабом ветре уже очень тяжело вырезаться, левые галсы (протезом
вперёд) значительно тяжелее правых, кант держать иногда просто
невозможно, в результате стаскивает по ветру. Решается данная проблема
следующим способом - начинаем кататься в хороший ветер с правильно
подобранным куполом, левый галс правой ногой вперёд (т.е. на переднем
канте, спиной к кайту). Т.к. в кайтинге задняя нога более загружена, а
передняя более выпрямлена, то управление доской осуществляется скорее
передней ногой, поэтому и сложно ехать протезом вперёд - его сгиб
контролировать невозможно. Кроме того, из-за отсутствия ступни
кантоваться тоже приходится сгибанием в колене, а тут опять нет
контроля. Проблемы с закантовкой отчасти можно решить настройкой
сноуборда, но об этом ниже. В общем и целом, если кататься долго, то
можно научиться ездить любым галсом в любом положении. В конце зимы при
хороших погодных условиях я спокойно вырезался любым галсом, хоть и не
сказать, что очень много тренировался, т.к. уставал при катании раза в
два быстрее – всё-таки, по сути, катаешься на одной ноге.

Iron leg - Начало! (Бэккантри/Фрирайд, инвалиды, протезирование, адаптация, скалолазание, сноукайтинг, сноуборд, пар-экстрим, пар-олимпийские игры, травмы)


Кстати, в безветрие тренировку можно не отменять, а заменять кайтинг на
покатушки за машиной. До 50км/ч по полям... эээххххх... скажу я вам...
подмосковные склоны отдыхают.

Iron leg - Начало! (Бэккантри/Фрирайд, инвалиды, протезирование, адаптация, скалолазание, сноукайтинг, сноуборд, пар-экстрим, пар-олимпийские игры, травмы)


Уууууу, пожалуй, закончу я первую часть. Читайте в следующих частях:
* сноуборд - как, зачем и где, поездка в настоящие горы, соревнования и
методика катания на протезе.
* каякинг - мокро, холодно, но весело, а, главное, возможно!
* и многое другое!

Ну а пока, перефразируя старичка Бендера: "Адиос мешки с костями! Kiss
my shining mettal Leg!" :)

Продолжение через неделю.

531


Комментарии:
6
Красава !!
Как говорил когда-то тренер по футболу....... => ХАРАКТЕР :)
Удачи.

5
молодца!
написано отлично)) ждем продолжения.. ))

9
Сима, ты лучший!

4
Серьезный подход у Вас. Удачи во всех начинаниях.

Простите, если кого-то покоробит вставка.


3
Спасибо :)
Отличная вставка! У меня есть ролик о том как этот человек впервые встаёт на телемарк после ампутации (тут он уже видимо неплохо раскатан), кстати протез тут именно тот о котором я писал выше - SymbioTechs USA XT-9.
А вообще есть прямые видео доказательства о реальных возможностях заниматься всем чем только хочется и даже классическим сёрфингом.

3
Ага... и это говорит человек, который толком не долечив тройной перелом попёрся "погулять" в Безенги ?! :) Саша, мне просто есть на кого ровняться :)

1
Сима, молодчек! Но съеденый арбуз на Эльбрусе не прощщу :)
Дима Б.

2
да, Сима он такой, ему арбуз в рот не клади, с другой стороны, я не против отдать ему на съедение ещё арбуз в том же или дргом месте. ничего не могу с собой поделать :)

3
Друзья мои, помниться в том далёком 2006м у вас кроме арбуза были две очаровательные девушки и ещё как минимум неделя на повторную попытку восхождения, а я был почти одинок, грустен и до безобразия обожжен солнцем :) Так что хватит жаловаться и простите уже мне мои аппетиты (кстати меня серьёзно мучила совесть ещё почти год после тех событий) :)

В следующий раз арбуз с меня :))))

4
Молодцом друг! Главное не сдаваться. Есть очень хорошая фраза : " Главное верить и все обязательно получиться". Лично отменя плюс сто уважения тебе! Молодец.!

3
Красавец!

3
Сима, не останавливайся на достигнутом!

Хотя, кому я это говорю? Мне кажется, твоей энергии и внутреннему огню могут позавидовать многие из "аутдоровцев"!

И ждем еще рассказов! Пиши еще:)))

3
Сильно. И сила воли впечатляет!!

5
Большой молодец и отлично пишешь! Удачи! И продолжай (писать и делать всё остальное, что делаешь и собираешься). Похожая история произошла с моим папой, доктором Матвеевым (его здесь многие знают). Года четыре назад в возрасте уже за шестьдесят у него на подходе камнем оторвало пальцы на левой руке. Погрустил папа немного, а потом приспособился ходить с оставшимися. Только он ещё ленивее тебя - протеза так себе и не соберётся никакого сделать... Ну - пусть сам напишет поподробнее если захочет.

6
Даша, ваш папа очень даже молодец и с оставшимися пальцами, и не взирая на возраст

1
Спасибо, Лена, я тоже так считаю)))

7
Чем больше возраст тем, как мне кажется, тяжелей переносятся такие травмы как в психологическом так и в физическом плане. В 60 с лишнем лет ходить в горы это уже достойно более чем уважения, а продолжить этим заниматься и после такой травмы...!
Пожалуйста передайте мой поклон вашему отцу.

18
Серафим, очень рада твоему оптимизму, твоей статье. Ты - молодец. Бог тебе в помощь и всем,кто оказался в подобной ситуации. Все мы по жизни становимся с ограниченными возможностями. Только кто-то резко, а основная масса - постепенно.

2
Спасибо Елена Валентиновна :)

1
Молодец! Удачи!

2
Молодец!

2
Сим,ты-самый лучший)
Ром! Дон форгет эбаут Ром)

2
Спасибо!!!
За энергию и жизнелюбие во всех проявлениях,
за заразность этого феномена и распространение его в массы.
Ждём продолжения :)

6
МУЖИК!!!

4
Сил поболее.
И удачи.

1
Удачи в начинаниях !

4
Я вот порчитал статью и подумал. А может скинемся Симе на протез? Как говорится с миру по нитки, а Симе протез!

20
Не не не! Не надо! Спасибо большое, но в этом не никакой необходимости.
Единственный мой серьёзный дефицит на данный момент - это дефицит времени.
На протез есть, просто процесс его доставки (именно спортивного) и установки на гильзу занимает некоторое время, а на работе на которую я недавно устроился ужаснейшие авралы... ну впрочем как раз в моём экстремальном духе :)
Если вы можете скинуться мне временем или скажем трудолюбием и усидчивостью... ну или хотя бы волосами (последнее время стремительно лысею ;) ), то это велком, а в остальном всё хорошо :)))

4
Rrrrrrr!!!!! 4uvak, ti super!!! Moi pol4asa tebe v kopilku! Priedu, zagggem!


0
На шампуне съэкономишь..)))))


6
Сима на Чемпионате Мира выступал еще и с недолеченным переломом руки, который он получил в той аварии. И который в глаза-то не бросался, но практически работала одна нога и одна рука.

1
Офигеть! Снимаю шляпу (хотя какая шляпа в полночь у компа :-)))

5
Симочка!!!!! Ты молодцуля =)

2
молодец!

2
пазитифф, респект и уважуха!!!!!!! ждем продолжения:)

3
крут!!!
давайте приз от риска придумаем
я тут колено повредил в начале года передний крест и скис, живот отрастил
почитав статью стало стыдно -- пойду бегать и тренироватся
спасибо!

3
Очень рада Вас здесь видеть, Серафим!

Скоро кататься будем!

2
Спасибо Вероника!

Кататься... эхххх скорей бы уже... нетерпиться :) Хочется в этом сезоне до Чегета добраться и всё думаю на лыжах попробовать.

1
Ага. В Красную Поляну тоже приезжайте!


0
undefined

2
Серафим, видела Вас на Хибинском ОпенКапе этой весной.
Вы очень сильный и очень большой молодец!
Так держать, не сдаваться, продолжать так и даже лучше !
Пишите еще!
Думаю, всем это очень полезно почитать!

3
Мощно. Желать буду не вам, а другим - чтоб так же. Восхитительно.

8
"..Большинство людей воспринимает все, что случается с ними в жизни, как счастье или как несчастье, и только ВОИНЫ, как вызов."
К. Кастанеда

3
Серафим, вы ЧЕЛОВЕК с огромной буквы, у меня слов нет. Я вот ногу после перелома разрабатываю, болела жуть, но после вашей статьи вся моя боль - чушь. Удачи вам и пишите еще :)

1
Восхищаюсь! Серафим, буду пречитывать сам и давать внимательно читать тем, кто говорит, что есть что-то невозможное.

6
Я восхищаюсь вашей силой воли и мужеством, после прочтения статьи возникла мысль, а наверное надо помочь деньгами на протез, почитав каменты понял что не надо денег. Поэтому хочу предложить свою помощь в доставке протеза (я так понимаю его из америкосии надо везти), буду рад быть чем то полезен.

2
Спасибо!!! +10

1
Вы просто заставляете жить!

1
вот это тяга к жизни!
молодец!

2
Терпения, силы, удачи, Сима!:)

2
Вы потрясающий человек, столько оптимизма и позитива в такой ситуации. Думаю вы сможете привнести что-то новое для людей сограниченными возможностями.

4
и с неограниченными тоже!

Это еще вопрос, у кого возможности более ограниченные...

Серафим, нет предела совершенству! Удачи ВАМ!

5
Сима хорош!!! Как всегда, впрочем :)

4
Серёга!!! Я думаю надо бы нам ещё разок опоздать на подъёмник из Цермата :))

3
Сим, меня только не забудьте опять!) Bahnhof Hotel и бомжегамбургеры на площади были супер)
А еще там был твой день рожденья! И братва без ключей в преддверии восхождения на маттерхорн.
И, кстати, мы не все кулуары там катнули!
Респект! Ещё не раз зажжём!


3
Сима, удачи и сил! Ты молодчина!

4
если человек не хочет сгибаться, значит он человек!!!
Желаю, всего самого исключительного!!!!с искренним уважением

4
Статья написана оч интересно!!!
да!!! ты молодчина!!!! .... такого человека - в пример надо ставить!!!

3
Sima!!! Ti kru4e vseh!!!! Ofisnye rabotniki i ogryzyateli otpuskov, utrite slyni!!! Vooot tak nado git' i otzigat'! Vihodi iz beregov, 4uvak, i tashi za soboy drugih!
J.K.

3
Юлька :))) Я вообще-то тоже офисный работник и с нетерпением жду отпуска :P Хочется конечно иметь работу чтоб в любое время срываться куда угодно.... но до этого похоже предётся хорошенько поработать :)

2
Сильный Человек!!! Огромное восхищение и уважение! Сима, а Вы в Карпатах были?

3
Спасибо... поверьте не сильней многих.

В Карпатах не довелось пока.

4
Остался под глубоким впечатлением! Спасобо!

2
Очень уважаю! Человек с большой буквы :) Че :) Вас таких ЧЕ побольше бы :)

3
коллега -уважаю.
(этим летом меня немного подстрелили.глаз не вытек, но не вижу им нифига.в середине ноября еду в москву,на операцию.
толку от нее ноль,но так...чтобы до ампутации и стекляшки дело не дошло-надо сделать.)
жду снега,лыжи уже запарафинил и канты наточил)) пока погоды позволяют-в лесу на велике катаю,по первому снежку

2
Я тобой восхищаюсь! Сама пережила кучу операций. Никто не верил, что с ключицей из двух частей встану на вейкборд! С привеликим удовольствие катнусь с тобой на сноуборде! Звони ежели что))) 926 178 21 18 Машка

1
Вот это действительно достойно восхищения!

1
Привет Сим!! Написано здорово. Надеюсь этой зимой еще вместе покатаемся ( у нас в Стали)....

1
Обязательно! В Стали впору школу организовывать и кайт кемп каждые выходные :)

1
Восхищен! Уважаю. Удачи!

0
Молодец! Слов нет чтобы выразить свои эмоции.

0
Серафим, позвольте и мне выразить свой респект. Здорово, что вы делитесь с людьми своим опытом.
У меня тоже есть физ. недостаток в форме инвалидности, и я тоже увлекаюсь сноубордом. Хотя моя ситуация гораздо проще - неполноценная рука, что для сноуборда пустячек. Только что на видео непрезентабельно выгляжу :)

0
С каждым разом, когда убеждаюсь в том, что жизнь не потеряна, и при находке подобных людей уже перестаю удивляться. У меня проблемы с коленом, которые тоже в скором могут повлечь за собой подоности Серофима... ну да ладно. "Жизнь у нас одна, живи смело старина..." Тоже катаюсь на сноуборде, нога конечно доставляет неудобства, но эмоции и впечатления от катания всё это затмевают.

0
Наверное в будующем мне предстоит тоже приспособиться к такому образу жизни. А пока есть возможность беру от жизни все смачное. Как хорошо, что есть люди на которых можно и нужно равняться! УВАЖУХА!

0
Меня всегда интересовали активные виды спорта, а теперь хочу еще попробовать экстремальные. Думала начать со сноуборта. Подскажите, как и с чего надо начинать?

0
начните с того что больше нравиться :)

Войдите на сайт или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий

Страхование экстремальных и активных видов спорта

Выберите вид спорта:
По вопросам рекламы пишите ad@risk.ru