Самозадержание на льду по-белорусски.

Пишет xenix, 22.12.2009 01:56

В равнинной Беларуси очень туго с горами. Вернее сказать - гор нет вообще.
А тренироваться-то надо! Нет, к примеру, такого человека, которому помешала бы лишняя тренировка по самозадержанию на льду.
Но как провести такую тренировку в наших условиях?


Почесали наши мудрые тренера свои затылки и темечки, и нашли выход. Хитрый выход, и, надо сказать, достаточно действенный.
Тренировать нас было решено на озере Вяча, что недалеко от Минска.
Суть тренировки состояла в том, чтобы имитировать падение на ледовом склоне в горизонтальном виде. Т. е человека тащили по льду два, а то и три одноклубника в кошках, а он изо всех сил должен был зарубаться.
Вот он, тренировочный процесс:
мы расчистили площадку
Самозадержание  на льду по-белорусски. (Альпинизм, тренировки, надир, альпинизм, лёд)

усадили первого подопытного на лёд, дали ему в руки ледоруб. Бедолага)))
Самозадержание  на льду по-белорусски. (Альпинизм, тренировки, надир, альпинизм, лёд)

и понеслооооось!
Самозадержание  на льду по-белорусски. (Альпинизм, тренировки, надир, альпинизм, лёд)

Занятие оказалось весёлым и полезным. Сначала тебя немного катают, потом ты тренируешься спасать свою шкурку.
вот так катают первые пару метров
Самозадержание  на льду по-белорусски. (Альпинизм, тренировки, надир, альпинизм, лёд)

а вот так потом пытаешься зарубиться.
Самозадержание  на льду по-белорусски. (Альпинизм, тренировки, надир, альпинизм, лёд)

Мы вошли во вкус, и начали тренировать ещё и самовыверт, и технику ледолазания. НЕ поленившись, потестировали всякую разную и технику
Самозадержание  на льду по-белорусски. (Альпинизм, тренировки, надир, альпинизм, лёд)

и всё-таки выяснили, что дело в опыте.
Остановились только тогда, когда раскурочили весь очищенный лёд до самой воды. Довольные и уставшие, переместились на башню, шде тренировали спуск дюльфером и технику ИТО. Скайхучили, так сказать.
Вот

тут лежит видео с нашей тренировки.
Не судите строго. А если есть замечания и предложения, то мы с удовольствием их выслушаем-нам это всё будет только на пользу!
Нам - это клубу "Надир"

47


Комментарии:
0
что творит отсутствие гор с людьми, бред канечно но что поделать? :)

4
эт точно :)

1
Жесть! И без страховки!!

1
Да ну! И приятно и полезно. Еще и весело!

1
Мы постоянно так тренировали самозадержание!
Как показывает практика - ни один пациент не смог зарубиться - два "коня" всегда оказывались сильнее!

0
Молодцы!Весело!

3
Мы как то организацию проущин тренировали на льду Финского залива ;). Штук 15 накрутили. Через полчаса один из рыбаков подошел и предложил свой ледобур, думал, мы так жестко лунки делаем ;))))))))))))))))))))

1
На то он и человек - жить весело, трудиться радостно и тренироваться со смекалкой .Здорово!

Войдите на сайт или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий

Страхование экстремальных и активных видов спорта

Выберите вид спорта:
По вопросам рекламы пишите ad@risk.ru