Что было, то было... или Первая половина сезона Кокорина
Многие знают, а многие подозревают, что время летит быстро, я бы сказал испаряется. Вот уже очередной сезон перевалил за свой экватор. Для меня это 7-ой сезон во взрослой жизни, где я пытаюсь реализовывать свои амбиции, насколько это возможно! Начну, как мне нравится, по порядку!
Статистика:
5 стартов в Красноярске, Тюмени, Шанхае и Екатеринбурге
2 видео от kOkOs TV 
10 записей в блоге и интервью
Невзрачность прошлого сезона «свалил» на два минуса, которые в этом году решил исправлять:
1 - часто болел (4 раза за сезон). Процедура под названием Аутогемотерапия в помощь – принцип взятия крови из вашей вены и внутримышечное введение ее себе же! Повышает иммунитет. Были и другие процедуры, но уже стандартные. Спасибо местному санаторию!
2 – часто разъезжал (50 перелетов за год). Тут тоже все в порядке – 5 месяцев без самолетов, поездка в Красноярск на ж/д в начале марта и авиа в Шанхай в конце апреля и все! Честно признаться, дома хорошо, но настолько привыкаешь к поездкам, что в прямом смысле начинает ломать куда-то ехать! Была возможность поехать в Канаду в феврале на сбор IFSC, но скалолазный Бог отказал мне два раза в визе.
Преодолев эти прошлогодние минусы в этом сезоне получилось неплохо потренироваться, даже продуктивно. Тут все просто, смотрим тренировочное видео от kOkOs TV:
Настало время первого старта в Красноярске. Был очень рад, что просто едешь куда-то на старты. Тут я занял 7 место, но при этом чувствовал себя достаточно хорошо, чтобы выиграть.
Мужской финал, Мызников Владислав (Челябинская обл) vs Лужецкий Сергей (Свердловская обл)
Женский финал, Цыганова Анна vs Левочкина Юлия (обе Красноярский край)
Видимо, так было надо, ведь впереди меня ждал Чемпионат России (ЧР), и не где-нибудь а в свое родном городе!
За 6 недель до старта я сел и написал вот такой план!
Сюда входило абсолютно всё, каждый день режим был расписан от решения вопросов по диплому до походов на различные концерты и курсы английского!
С последним, кстати, обучаем я туго. Вот мой суровый учитель Инир, любит пошутить на грани, типа "Who is знает"?
Три концерта: Рок-опера в исполнении симфонического оркестра, Руки Вверх и 30 Seconds to mars в Перми. Все было супер, кроме среднего индивида – фанерщик (убивает культ деревенского детства)
Массаж, витамины – тут пичкаюсь всем, что разрешено, естественно, под присмотром врача-мамы. Но, самым глупым пунктом в плане было уйти из социальных сетей, так, для интереса! Я про этот пункт забыл по сути, но ведь не зря говорят, что нужно быть аккуратным со своими желаниями! Короче, сходил на ДР к Шикову Сане, где был картинг, и разбил телефон!
Последнее фото корейца
Разбитый кореец
Из всего плана меня порадовал мой ушедший вес! Он, к слову, с каждым годом всё наглее и держится на отметке 70-71 кг в период зимы! За 6 недель до ЧР, встал на весы и записал 70,9 кг! Вел дневник, записывал калории. В день старта весы показали 66,6! Интересный опыт!
Были и другие пункты - углеводное голодание, упражнения из психологии и личные счеты с эталонкой! Вот сделал подкладки для эталонных зацеп, чтобы были больше, как официальные TOP30 - очень помогло в подготовке. Не зря мучился)
За три недели до ЧР была серьезная прикидка – чемпионат Тюменской области! Тут еще в трудности понял, что форма где-то рядом! Я стал вторым в этой дисциплине, после Сереги Лужецкого! На скорость волновался в квалификации, от сюда 3 или 4 результат! Затем меня отпустило – терять нечего, надо пробовать! Победа, и личный рекорд 5-71!
После этого старта стало сложнее! Я понимал, что выполнил почти все пункты своего плана и просто торопил день старта - устал ждать, предвкушать! Боялся перегореть раньше положенного!
ЧР стартовал! Все было очень здорово организовано! Скалодром изумительный, зал огромный, покушать есть где, онлайн-трансляция идет, огромный монитор в зале, который на протяжении всех соревнований показывал интересные видеоролики, по регламенту все слаженно и вовремя! Плюс смешной видеоанонс от kOkOs TV
Сувениры с символикой ЧР
Но, прослеживалась какая-то чопорность ЧР, которая подстать нашему неолимпийскому виду. Какое финансирование, такой и праздник. Но я думаю это ерунда, старт проведен хорошо!
Не обошлось и без претензий со стороны судей - номера участников оказались не по стандартам и вторая зона разминки была очень маленькой! Плюс табло для скорости сломалось в самый день старта!
Награждение дисциплины трудность было организавано при поддержке бренда Kailas
Конкурсы для зрителей на лучший плакат в поддержку тюменцев
Трудность прошла, настала скорость! Я дождался этого дня и все получалось хорошо, настолько, что как будто как написал план, так и вышло! Здесь можно прочитать все баталии
Видео финала
В свою очередь очень благодарен маме, жене, тренеру, руководству города, области! Для меня эта победа долгожданная, из ранга мечты!
В заключении была проведена эстафета, впервые в России, она и в мире-то проходила раза три!
Дальше была возможность позабыть обо всех тренировках, планах, режимах сна, еды! Ел все, что хотел и когда хотел! Единственное, алкоголь абсолютно исключил, на год! Ни капли! Просто ради интереса, также как и с соц.сетями)
Лазал в удовольствие, для поддержки физ.формы, чтобы не выглядеть пушечным мясом в Шанхае на X-Games.
Обычная тренировка на классике
Время пролетело быстро, и вот уже прохожу углубленный медицинский осмотр (УМО) в Москве. Спортсмен сборной должен два раза в год проходить такое событие. Вещь не из приятных, особенно у венеролога, или как мы его называем мазолог! 20 кабинетов! В этот раз по различным причинам у них не оказалось отоларинголога. Специально для меня вызвали свою машину реанимации и свозили в другую больницу Москвы на показ лору – потратили на это час!
Вечером вылет в Шанхай, до этого все стандартно: красная площадь и столовка в ГУМе.
Спустя 5 месяцев я снова лечу за бугор. Прошлый год мне позволил налетать золотую карту, так что сейчас можно еще покушать и попить чего хочешь в бизнес-зале! Удобно!
Шанхай встретил теплой погодой, но наслаждаться было некогда, я единственный, кто опаздывал на регистрацию! Прыгнув на скоростной ж/д Маглев, я умчался в каменные джунгли 15 миллионного мегаполиса!
Ну а дальше рутины старта: ожидание, подготовка, настрой! Хватило времени съездить на следующий день в центр. Небоскребы в облаках сначала не впечатлили, но на фото вышло наоборот. В этот день был отменен финал женщин, из-за дождя, что разочаровало организаторов и нас в том числе. Все-таки для таких призовых старт вышел нелепо! Но, победителей не судят, поздравляем девчонок!
У мужчин все сложилось как полагается с борьбой до последнего! Трассы как обычно сложные, трудник Серега Лужецкий (ЧР-15, 4 место) оценил трассу в 7Б. На опробовании был болдер-момент, который почти никто не пролез, в итоге облегчили. И вот смотрим финал Kia X-Games 2015
О старте в Шанхае можно почитать из интервью на ФСР
Вот мы и подошли к завершающему старту в этом полугодии! Старт очень редкий в массах скалолазания и называется он студенческий Чемпионат России! Проводится не каждый год, но в этот раз он состоялся до боли полноценный: трудность, скорость (классика+эталон), боулдеринг! И все это неспроста! В этом году скалолазов всей Европы ожидает первый в истории чемпионат Европы среди студентов в Польше!
Я+Каплина Юлия+Мотовилова Светлана+Прощенко Радомир = Тюменский государственный нефтегазовый университет! Мы заморочились и сделали вот такие кофты
Чемпионат прошел в рабочей обстановке при плотном графике. Каждый день была квалификация одного из видов и в этот же день финал. Достаточно напряженно для организаторов и участников
Учитывая, что в последний день эталонная скорость, нужно было хорошо экономить силы. Мы особо не переживали, то и делая себяшки после каждого дня соревнований
Нефтегаз собрал 6 медалей:
Каплина - серебро боулдера+бронза скорости классика
Мотовилова - бронза трудности+золото эталонки
Кокорин - две бронзы в двух видах скорости
В итоге, вот те вузы, которые представят Россию на студенческом ЧЕ:
1- Уральский Федеральный университет
2- Тюменский Государственный Нефтегазовый Университет
3- Московский Авиационный Институт
Ну что! Хорошее начало сезона, за 5 стартов у меня в активе 6 медалей всякой масти (2-2-2). Очень ценна золотая медаль Чемпионата России на глазах у родной публики. Но, самое сложное еще впереди - настоящий экзамен ожидает меня в Китае в конце июня и на Чемпионате Европы в Шамони в июле!
Май еще в разгаре! Впереди старт в Канаде - 17 мая болеем за наших, 21 мая мой очередной мастер-класс, но уже в Тюмени, и 30 мая традиционные скалолазные старты среди самых маленьких лазунов kOkOs Cup (отчет прошлого года на риске)
ВСЕМ СПАСИБО!
В материале использовались фото: Владимира Огнёва, Александра Зырянова, Сергея Абдрахманова, Екатерины Квитовой, Станислава Лобзова, Алины Гайдамакиной, Данилы Хихлова, плакат kOkOs Cup Алёны Сёмочкиной,
Все себяшки - МОИ)
