Посты c тегом «Gimme Kraft!»
В продолжении разговора о книге Gimme Kraft...
Короткое видео о том, как Саша Диджулиан тренируется с ее автором.
Этим летом мне в руки попала любопытная книга. Ее авторы - Патрик Матрос и Людвиг "Дики" Корб - тренируют Александра Мегоса и решили поделиться со всем лазающим миром своей системой тренировок, суть которой, грубо, можно свести к развитию силы. При этом тренировки должны приносить радость - это второй их постулат.
Немного о Gimme Kraft!
