Рады сообщить об открытии лекционного сезона на Заневском 30, первая лекция осени состоится 2 октября в 19-00.

Программа первой лекции:

- особенности современного законодательства, связанные с оказанием Первой помощи.
- принципы оказания первой помощи (алгоритм действий);
- первичный осмотр, определение признаков жизни;
- виды кровотечений; способы остановки кровотечений. (наложение жгута Эсмарха или давящей повязки).
- взаимодействие с оперативными службами (скорая, полиция, МЧС): вы узнаете, как правильно вызывать оперативные службы, как общаться с диспетчерами, чтобы дождаться помощи вовремя, как встречать прибывшие бригады, как подавать сигналы бедствия и правила взаимодействия с авиацией службы спасения.

Позвонила я Владу уточнить насчёт первого занятия дайвингом для Игорёшки. Из-за какого-то гипнотического приколдовывания в трубке телефона я дала согласие на собственное обучение дайвингу.
После этого разговора я была безмерно счастлива. Хотя не понимала пока, к чему мои отчаянные решения приведут. Но до настоящего момента моя решительность меня не подводила. Уж если с моей жизнью случится что-то необычное, я не стану дожидаться следующего благоприятного момента, который позволит найти новые приключения на свою попу.

Друзья! Альпинисты! Лыжники!

Ждем вас от мала до велика на лыжной эстафете памяти Алексея Колганова! Гонка состоится 16 марта на лыжной трассе Алешкино. Подробности в Положении
Заявка открыта по ссылке
Список заявившихся можно увидеть здесь
Также информация есть на нашем сайте
У нас на форуме и в группе ВК есть странички для поиска участников в команду. Пишите туда, не стесняйтесь!
Соревнования открытые в альпинистских кругах, ждем всех!
Ниже приводится полный текст Положения.

вам, наверное, уже надоели эти постоянные посты с фотографиями с прошедшего кубка мира в москве =)

Конкурс горных проектов ФАиС Москвы разыскивает команды или исполнителей-солистов, желающих сотворить Событие в outdoor-мире в 2015 году. Реализацию самых интересных идей готовы поддержать Клуб 7 Вершин и Salomon.

Как и в прошлом году, основная цель конкурса - популяризация различных видов активности в горах (альпинизма, скалолазания, ледолазания, скайраннинга, ски-альпинизма и других, фото- и видеосъёмка в горах, создание слайд-шоу - всё, что конкурсная комиссия сочтёт интересным и достойным).
В каком районе проводить ваше мероприятие, участвовать или не участвовать в чемпионатах (спортивных соревнованиях по альпинизму) - этих ограничений нет!

Согласно условиям, предыдущий победитель не может участвовать в текущем конкурсе.

Ещё о деталях - под катом.

C 22 по 26 августа в Тюмени прошли первенство России в скорости и всероссийские юношеские соревнования в трудности и боулдеринге.

На прошлых выходных КАиС МЭИ совместно с клубом им. Визбора провели соревнования по двоеборью памяти Владимира Башкирова. В них приняли участие все крупнейшие альпклубы Москвы: КАиС МЭИ, АК МГУ, АК МАИ, ЦСКА им Демченко, Зеленоград, МГТУ им. Баумана и КАиС Black Ice.

Первым этапом было скалолазание, организованное на скалодроме имени Визбора. Участникам предстояло пройти 12 трасс различного уровня сложности. Организаторы постарались на совесть, трассы вышли действительно сложные и интересные. В процессе их прохождения спортсмены задействовали смекалку, показали чудеса гибкости, ловкости, а некоторые даже удивили длиной рук. Пожалуй, одной из самых необычных трасс стала 8-я, с топом на потолке, большую часть которой спортсмены должны были пройти, используя только рельеф. Сильнейшим участникам удалось покорить 10-11 трасс из 12.

Этап лыжная гонка перенесен из Ромашково в Битцу!
Дистанции и время старта остаются прежними.
По многочисленным просьбам на этапе лыжная гонка открыта возрастная группа – "Дети" (10 - 16 лет-дистанция 5км).
Можно участвовать отдельно только в лыжном этапе.

В западной части хребта Терскей-Алтау, есть перевал Катюша-85 классифицирован как 3А. Помогите найти описание его прохождения, нигде в сети ничего не смог нарыть. Фото взято из Panoramio.

День четвертый.

Здравствуйте. Представляю вашему вниманию перевод очередной статьи Евы Лопес (испанской скалолазки и тренера, PhD по физиологии) из серии, посвящённой тренировке локальной аэробной выносливости. Эта статья третья по счёту в серии и первая "основная" (автор маркирует её римской цифрой I). Статья изобилует специфической информацией, которая может показаться скучной; однако, на мой взгляд, эта информация носит фундаментальный характер для всех, кто сколько-нибудь серьёзно интересуется спортивным лазанием. Ссылки на переводы статей этой серии приведены в самом конце.

Фото: Gloves_on

Все сноубордисты и лыжники грустно затихли в ожидании большого снега в Москве.
Ну так вот он - первый снег. Оторвитесь от мониторов, Уррра! :)

До первой Гонки RED FOX Adventure Race в Норвегии остается несколько дней! Подготовка идет полным ходом! Норвежские леса стоят в ослепительно красивой и сочной ярко-оранжевой листве! На старт в классе Элита собираются выйти самые сильные норвежские мультиспортсмены, участники Чемпионатов Мира по приключенческим гонкам.

Завтра начинается второй этап Кубка мира по боулдерингу в Вене (Австрия).

Фильм получился интересный, красивый. Ну и там использованы кадры из моих видео, снятых во время поездок в Архыз))

Звонок от Володи Ланько. Мы уже в Катманду, решили свернуть экспедицию, с погодой нам на этой смене не повезло :). Пытались взойти по классике, но там со снегом еще хуже. Будем считать этот выезд как разведывательный. Всем привет.