Посты c тегом «акклиматизация»

123

Вопросы акклиматизации. Гиды и здоровье. (Альпинизм, акклиматизация, восхождение)
http://vk.com/video17619718_160845947
В теме «Ретро. Далекие 70-е...» про Эльбрус вдруг неожиданно возникла ожесточенная полемика по, казалось бы, давно не дискуссионному вопросу — надо ли на Эльбрусе серьезно относиться к акклиматизации , соблюдая правила постепенности с набором и сбросом высоты. Довольно сплоченная компания отстаивала точку зрения, что на Эльбрусе этими правилами можно и пренебречь.Самое поразительное , что ряды нигилистов пополнил человек , который, по его словам, 14 лет отработал на высотных восхождениях.

Читать далее

13

Более подробно о восхождении на Айленд Пик в октябре 2012 читайте здесь http://travel.org.ua/forums/viewtopic.php?p=531833#531833


Читать далее

199

Еще раз о тактике высотного альпинизма.

Людмила Мечетина, Владимир Прокопенко, г. Новосибирск

Данная статья – результат многолетних наблюдений за собой, своими товарищами и своими клиентами во время восхождений на пик Ленина и другие высокие горы.

Читать далее

89

Эта информация может быть интересна всем, кто хочет заранее подготовится к альпинистским сборам, будь то среднегорье или высота. Совсем недавно в Москве открылся первый в своем роде центр горной подготовки Hypoxico, в котором можно пройти акклиматизацию или взять в аренду оборудование для подготовки к выезду в горы.

Первый в России центр горной подготовки Hypoxico! (Альпинизм, акклиматизация)

Читать далее

7

Прочитал тут http://www.risk.ru/users/ayelkov/13060/ заметку Ильи Шершнева Россия - Эльбрус - Жизнь и смерть на горе. Цитирую: "случайный разговор с Александром Абрамовым, руководителем клуба “Семь Вершин” в течение пяти минут превратился в договоренность подняться на Эльбрус в рамках экспериментальной двухдневной программы в конце сентября. Обычно восхождение занимает чуть более недели (восемь - девять дней), а время необходимо для того, чтобы организм мог акклиматизироваться к такой высоте.Теоретически подняться можно и без акклиматизации, так сказать на внутренних ресурсах организма. В общем, эту гипотезу и хотелось подтвердить".
Мне такой подход авторов идеи кажется неоправданным ещё и потому, что приходится дважды ночевать на приюте. Ну а это для не акклиматизированного организма, насколько я понимаю, намного хуже, чем выход на высоту в течении дня.

Читать далее

134

– Вот оказывается в чем секрет неувядающей молодости Морозовой, – пошутил в Крыму Миша, когда увидел надпись на коробочке с травой, которую я заваривала.
Надпись гласила: «Бессмертник».
Я его сейчас пью с лечебной целью, как лекарство, но тем не менее в каждой шутке доля шутки.

Природные адаптогены и их использование (Альпинизм, витамины, акклиматизация)

Поедание брусники на плато Тхача. Фото Димы Скотникова

Читать далее

568

Организация эффективной и безопасной акклиматизации. (Альпинизм, высотная адаптация, горная болезнь, горная школа, акклиматизация)


Вчера я прочитал лекцию в Горной школе МАИ. Надеюсь, она будет полезна альпинистам и горным туристам, да и вообще всем любителям гор.

Читать далее

44

Как Сергей Богомолов боретcя с "горняшкой"?

На вопросы наших коллег из команды Red Fox ответил Сергей Богомолов - выдающийся альпинист-высотник, заслуженный мастер спорта по альпинизму, мастер спорта международного класса и победитель первого национального гранта "Red Fox Challenge".

Читать далее

76

просто красивый фильм сделанный по итогу похода 5 к.с.



Читать далее

57


[sm]Half Dome[/sm]

Наша Энциклопедия становится все толще от недели к неделе, что не может не радовать).
Новинки:
Акклиматизация — знакома каждому, кто хоть раз бывал в горах, о научной подоплеке процесса читайте в статье;
мекка альпинизма в Северной Америке, начинается на...Й...обзорная статья Йосемити;
вводная статья о кавказской красавице Шхельде;
в отчетах о походах, сплавах, восхождениях мы обязательно встречаем словосочетание "категория трудности", что же за ним стоит?

Будем рады вашим дополнениям и замечаниям, а уж статьям-то и подавно;)


Читать далее

89

Итак, что же такое «горная пятерка»? Если кратко… Месяц – это слишком много. Рюкзак в 40 кг – это слишком много. Высота 5000 м и более – это слишком много... Всего с избытком… Субъективное женское мнение...

Высотные каникулы, или Лето на «пятерку» (Альпинизм, заалай, перевал, зулумарт, бергшрунд, долина, туристический, поход, маршрут, высота, акклиматизация, восхождение, горный, горная пятерка, памир, пик ленина, вершина, урицкого, дзержинского)

Читать далее

40

Так называется статья, а может и книжка, которую я написал под воздействием директора Горной школы МГУ Екатерины Зеленцовой и чиновников из Министерства образования.

На нашем сайте www.turclubmai.ru пока размещена первая половина книги. Вторую половину допишу осенью после окончания горного сезона.

Возможно многих читателей позабавит внедрение математических моделей в сферу горохождения.

ПЛАНИРОВАНИЕ СПОРТИВНЫХ ГОРНЫХ ПОХОДОВ (Книжонка, книжица, книжка?, Альпинизм, акклиматизация, чистое ходовое время, ресурсы, математические модели, системный подход, маршрутометрия)

Читать далее

По вопросам рекламы пишите ad@risk.ru