Посты категории «Технические советы»

6

В помощь участникам: обязательное и рекомендуемое снаряжение adidas Elbrus World Race (Скайраннинг)Меньше четырех месяцев осталось до старта одного из самых живописных и захватывающих трейловых забегов этого сезона – adidas Elbrus World Race. Многие из заявившихся участников уже начали свою подготовку: придерживаются тренировочного плана, вносят коррективы в режим питания, выезжают на сборы в горные районы. О требованиях к экипировке рассказывает директор по дистанциям adidas Elbrus World Race, чемпион мира по рогейну Павел Сысоев.

Читать далее


8

Ищу любую актуальную информацию про Тетнульд и Ушбу Северную по классике из Грузии. Варианты подъездов для двух человек. Наличие газа и провианта в ближайших поселках - все в Местии закупать или можно ближе к самим горам? Маршруты подъема на Тетнульд. Состояние склонов и ледников, в зависимости от сезона. В каких числах лучше ехать?

Читать далее

4

Уже долгое время не могу решить проблему с утеплением рук в условиях среднегорья.

Читать далее


61

Мы специально сделали простую видеоинструкцию, в которой демонстрируем шаги по забивке и вытаскиванию якорей. Извлечение якорей показано от простого к сложному.


Для кого: для тех, у кого совсем мало опыта работы с якорными крючьями. Или его нет совсем.

Читать далее


2

Будут ли работать летом 2017 базы Джантуган или Старый Джантуган, что в ущелье Адыл-Су?
Джантуган или Старый Джантуган работают? (Альпинизм)

Читать далее

5

Добрый день. Волею судеб и повелением руководства в конце апреля окажусь в Туапсе. В связи с этим сборы в Казахстане накрываются медной посудой, да и вообще, если есть возможность побывать на Кавказе, ее нужно использовать.

Читать далее

17

Район труднодоступен и редкопосещаем. Из-за малого оледенения и небольших высот хребет Нарын-Тоо затрагивался только водниками, одной пешеходной группой (Свитанько-1963) и, как это ни странно, велосипедистами.
Хребет Нарын-Тоо. Обзор района (Путешествия, тянь-шань, Ат-Баши, Джалджир, Улан)

Читать далее

75

С Джетбойлом есть три проблемы, с которыми сталкиваются большинство альпинистов.

Джетбойл и как его правильно готовить (Альпинизм, jetboil, ветрозащита, разогрев баллона, ремонт)

1. Плохо работает или не работает на ветру (вода может никогда не закипеть).
2. Со временем уменьшается мощность пламени (с месяцами-годами).
3. На холоде плохо работает из-за замерзания газа (а бывает и просто не работает в сочетании с проблемой №2).


Читать далее

7

Помогите разобраться с прохождением северо-западного ребра в.Ак=Оюк(первопроход Л.Рыбалко,2Б,1986г) Может кто еще ходил?Вершина АК-ОЮК, Центральный Алтай (Альпинизм)

Читать далее

45

Эффективность различных элементов в системе полиспаста (Альпинизм, КПД, альпинизм, спелеология, SSF, Горняк, ССГИ)
Доброго дня.
Хочу поделиться результатом своего эксперимента.
Целью эксперимента являлось определение эффективности (КПД) различных элементов, таких как карабин, блок-ролик, спусковое/страховочное устройство, различные узлы, в системе полиспаста.

Читать далее

10

В течение нескольких месяц практикую бег на длинные дистанции в формате "1.5 часа + перерыв + 1 час" со скоростью 7.5 км в час 2-3 раза в неделю. В последнее время иногда ближе к концу дистанции побаливают мышцы в нижней части брюшного пресса (там где уже начинаются тазовые кости). Ощущения из разряда "растянул, не размявшись". Больше ничего нет, и учитывая, что бегаю я в спортзале и обстановка мне уже порядком наскучила, есть предположение, что это происходит из-за того, что я брюшной пресс расслабляю просто от психологической усталости и нагрузка из центра пресса переносится на его низ. Кто что скажет и может посоветовать на эту тему?

Читать далее

4

В походах у нас бывают дневки. Бывает свободное время вечером или в обед. Кто чем занимается в это время? Как развлечься самому и развлечь друзей? Давайте обсудим.

Читать далее

109

Ручка скальной фифы без обмотки - опасность! (Альпинизм, фифа, скальная фифа, фифа для альпинизма, обмотка, замотка, реп, репшнур, несчастный случай)

Очень не хотелось использовать эту жуткую фотографию. С согласия пострадавшего делаю это для того, чтобы статья привлекла больше внимания. Возможно, данная информация предотвратит повторение несчастного случая.

Как это произошло:

Читать далее

29

Насчет ног, носков, ботинок, и мембран.
Насчет ног, носков, ботинок, и мембран. (Альпинизм, #активныйОтдыхКраснодар#подбор снаряжения#обувь#советы)
Мое мнение:
Чудесный лечебный жиропот с ланолином надо всё же смывать, там больше бактерий и кислот, которые разрушают ваши ноги, чем пользы (ну и о тех, кто находится рядом надо думать). Обтирание снегом и мытьё в ручье только на пользу. Ну и дезик можно (или что-то в этом роде). Конечно надо прислушиваться к своему организму и делать всё с умом.
Не забывать взять с собой Ксантинола никотинат и теплые бахилы на случай мороза. Очень полезны мембранные носки.
Ну и не лениться отмахиваться если чё. ;-)

А теперь вкратце подробнее

Читать далее

29

Про мусор (Путешествия)

С детства не любил выносить мусорное ведро из нашей коммунальной квартиры.
Взрослые брезгливо морщились - пахло переполненное ведро скверно.
Думал - совсем не героическая работа.
А ведь это не так.

Читать далее

5

Кое-что о связи в горах (Туризм)
Одним из самых важных пунктов материально-технического обеспечения группы является связь. А как же ещё? Дать о себе весточку родным, получить новости с «большой земли», передать фотографии или сообщение, да наконец, если случилось чего — позвать на помощь! Всё это можно только с помощью правильно организованной связи. В основном, она представлена тремя видами: мобильной, спутниковой и радиосвязью. Поговорим о каждой из них чуть подробнее.

Читать далее


По вопросам рекламы пишите ad@risk.ru